Μια έρευνα έρχεται να μας θυμίσει πως οι άνδρες και οι γυναίκες αντιλαμβάνονται με διαφορετικό τρόπο τα πράγματα γύρω τους.
Το θέμα της έρευνας αυτή τη φορά, τα χρώματα. Ζητήθηκε δηλαδή σε άντρες και γυναίκες να ονοματίσουν ένα κατάλογο χρωμάτων.

Θέλετε να δείτε τα αποτελέσματα;

Οι γυναίκες ανέλυσαν το κόκκινο σε τρεις διαφορετικές αποχρώσεις, κερασί, κανελί, του κρασιού, σε αντίθεση με τους άντρες που όλες οι παραπάνω αποχρώσεις, ήταν απλά, κόκκινο.
Το κίτρινο οι γυναίκες το διαχώρισαν σε χρυσό, του πεπονιού, του ηλιοτρόπιου. Οι άντρες, κίτρινο.
Το πράσινο για τις γυναίκες είχε τις παρακάτω διαβαθμίσεις: λάιμ, αβοκάντο, της δάφνης, της χλωροφύλλης, της μέντας, του σμαραγδιού. Οι άντρες πράσινο και μόνο.
Το μωβ ήταν ένα ακόμα χρώμα που αναλύθηκε από τις γυναίκες διεξοδικά όπως δαμασκινί, μελιτζανί, του σταφυλιού, της ορχιδέας τη στιγμή που οι άντρες περιγράφουν σταθερά και ξεκάθαρα, μωβ.
Το ροζ των αντρών, για τις γυναίκες ήταν το baby ροζ και το σωμόν ενώ το μπλε των αντρών για τις γυναίκες ήταν το μπλε της πισίνας, του ουρανού, το πετρόλ, το τυρκουάζ...

Τι ακριβώς συμβαίνει λοιπόν; 
Οι επιστήμονες δίνουν την εξήγησή τους. Οι άντρες από τους προϊστορικούς ακόμα χρόνους χρειάζονταν μια πιο εξελιγμένη ικανότητα για να αναγνωρίζουν φαινόμενα. Πριν από το κυνήγι, για παράδειγμα, ο ουρανός ήταν καθαρός ή όχι. Οι γυναίκες όμως παρατηρούσαν ακόμα και τα ελάχιστα σύννεφα, όσο μακριά κι αν ήταν, γιατί αυτά, ίσως τις εμπόδιζαν σε κάποιες δουλειές τους στη διάρκεια της μέρας. Έτσι, ο γυναικείος εγκέφαλος απέκτησε μια διαφορετική αντιμετώπιση των χρωμάτων, προσαρμοζόμενος στις διαφορετικές δραστηριότητες, που είχαν από τους άντρες κάτι, που δεν άλλαξε με το πέρασμα των αιώνων και εξελίχθηκε μπορούμε να πούμε σε πιο πλατιές έννοιες.

Πριν σκεφτείτε σε κάθε διαφορά άντρα γυναίκας, την αιώνια διαμάχη των δύο φύλων, θυμηθείτε πως  η επιστήμη εξηγεί πολλές από τις διαφορές, έτσι ώστε να κατανοούμε καλύτερα τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε φύλου και να μην πέφτουμε στην παγίδα της ανούσιας κριτικής. 
Άλλωστε, είμαστε ίσοι, όχι ίδιοι!...

πληροφορίες: tovima.gr
κείμενο: to e-periodiko mas

Μπορεί η παροιμία να λέει "το ράσο δεν κάνει τον παπά", αλλά και παπάς χωρίς ράσο δεν γίνεται... 
Η καθηγήτρια Karen Pine του Πανεπιστημίου του Hertfordshire κάνοντας μια ερώτηση στους φοιτητές της διαπίστωσε, πως υπάρχει μια ασυνείδητη επίδραση στις διαδικασίες σκέψης των ανθρώπων, που συνδέεται άμεσα με την ενδυμασία.


Όταν ρώτησε τους φοιτητές της, πώς ένιωθαν φορώντας ένα μπλουζάκι με το λογότυπο του Σούπερμαν, αυτοί αυθόρμητα απάντησαν πως ένιωθαν δυνατοί, έστω και για λίγες στιγμές μόνο, ενθαρρύνοντάς τη να συμπεράνει πως, σε πολλούς ανθρώπους τα ρούχα αποκτούν συχνά και ένα συμβολικό χαρακτήρα.

Τα ρούχα αλλάζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε;
Μπορεί τα ρούχα να είναι ένα μέσο κάλυψης του σώματος, δεν παύουν όμως, πολλές φορές, να είναι και το μέσο με το οποίο προβάλλουμε την εικόνα μας στους άλλους ανθρώπους. Μελέτες έδειξαν πως, τα ρούχα μπορούν να επηρεάσουν το άτομο, που τα φορά τόσο στη σκέψη του, όσο και στη διάθεσή του. Όταν δούμε για παράδειγμα, ασθενείς σε νοσοκομείο να φορούν τη γνωστή "ρόμπα" που κουμπώνει από πίσω, αμέσως φέρνουμε στο μυαλό μας ανάλογη δική μας εμπειρία και μπορούμε εύκολα να θυμηθούμε πως νιώθαμε...

Άλλοι πάλι μπορούν εύκολα να θυμηθούν πόσο άβολα ένιωθαν μέσα στην ομοιόμορφη ένδυση ενός σχολείου και την ανωνυμία που αυτό εξασφάλιζε, όπως κάποιοι άλλοι άνθρωποι νιώθουν ξεχωριστοί, δυνατοί και υπερήφανοι φορώντας μια στολή στρατιωτική.

Η έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η ενδυμασία μπορεί να επηρεάσει λειτουργίες του εγκεφάλου, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Στη δεκαετία του΄90 η Barbara Fredrickson καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της North Carolina και κορυφαία μελετητής στην Κοινωνική Ψυχολογία, διαπίστωσε πως οι γυναίκες, που πέρασαν από ένα μαθηματικό τέστ φορώντας μαγιό, τα πήγαν χειρότερα από όταν φορούσαν πουλόβερ, ενώ για τους άνδρες η ενδυμασία δεν έπαιξε απολύτως κανένα ρόλο. Οι ερευνητές απέδωσαν τις κακές επιδόσεις των γυναικών στο γεγονός ότι, οι γυναίκες ανησυχούν πολύ περισσότερο από τους άνδρες για την εμφάνισή τους όταν το σώμα τους βρίσκεται σε κοινή θέα, με αποτέλεσμα αυτό, να τις κάνει να καταναλώνουν νοητικούς πόρους.

Σύμφωνα μάλιστα με τον καθηγητή Adam Galinski του Πανεπιστημίου του Northwestern, ο οποίος πρώτος επινόησε τον όρο "ενδεδυμένη νόηση" ακόμα και τα χρώματα μπορούν να επηρεάσουν τις διανοητικές ικανότητες του εγκεφάλου, όπως στο πείραμά του με το άσπρο παλτό. Παρατήρησε πως η ψυχική ευκινησία ενός ατόμου βελτιώνεται όταν φορά ένα άσπρο παλτό, ανεξάρτητα αν αυτό συνδέεται με την εικόνα ενός γιατρού ή ενός ζωγράφου.

Γινόμαστε ό,τι φοράμε;
Η καθηγήτρια Pine περιγράφει τη σύνδεση, που υπάρχει μεταξύ της γυναικείας διάθεσης και των επιλογών ένδυσης. Έχοντας διαπιστώσει πως είναι πιθανό οι γυναίκες να φορούν τζιν όταν νιώθουν καταπιεσμένες, διερεύνησε το πώς τα ρούχα μπορούν να ενισχύσουν τις αρνητικές διαθέσεις, αποκαλύπτοντας και μια ακόμα έρευνα, η οποία την οδήγησε στο συμπέρασμα πως, όσο οι γυναίκες νιώθουν περιορισμένες τις δυνατότητές τους και τις προοπτικές τους, τόσο παραμελούν και αδιαφορούν για το 90% της γκαρνταρόμπας τους, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως, όχι μόνο ντυνόμαστε ανάλογα με το πώς νιώθουμε, αλλά πολλές φορές γινόμαστε ό,τι φοράμε...

Πηγή: psychologytoday.com
Κείμενο - μετάφραση: "to e-periodiko mas"

Χριστούγεννα έρχονται, όλο και κάτι θα φάμε παραπάνω, όλο και θα γεμίσουμε ενοχές την ώρα, που θα απολαμβάνουμε ένα λαχταριστό πιάτο ή και αμέσως μετά... Γιατί να μην έχουμε στο μυαλό μας, ένα υγιεινό τρόπο για απώλεια λίπους και βάρους απλά και εύκολα; Πώς;...

Η απώλεια βάρους και λίπους μπορεί να βοηθηθεί από μια απλή συνταγή, που είναι εύκολο να γίνει και ακόμα ευκολότερα, να αποτελέσει καθημερινή συνήθεια.

Σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, θα προσθέσουμε χυμό λεμονιού και κανέλα σε σκόνη. 

Το πίνουμε κάθε πρωί, μισή ώρα πριν το πρωινό μας.

Δοκιμάστε το!

Συνταγή της φίλης μας Γεώργα Ζέτας, αισθητικού.

Πάντα, όσο κι αν είναι δύσκολοι οι καιροί που ζούμε, οι γυναίκες θέλουν να είναι όμορφες και καλοντυμένες. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια πως πρέπει και να ξοδεύουν μεγάλα ποσά για την εμφάνισή τους, που εδώ που τα λέμε στις μέρες μας, δύσκολα βρίσκονται. Αυτό σημαίνει πως πρέπει να ξοδεύουν σωστά, έτσι ώστε να έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα με τις μικρότερες δαπάνες.

Πολλές καλοντυμένες γυναίκες ανά τον κόσμο κατά καιρούς έχουν εξηγήσει τους τρόπους, που πέτυχαν άψογη εμφάνιση και εμείς τους βρήκαμε και σας τους παρουσιάζουμε, γιατί τελικά για τα περισσότερα πράγματα, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!...

Το ντύσιμο, είναι μια μορφή επικοινωνίας
Υπάρχει μια θεωρία, σύμφωνα με την οποία, ανεξάρτητα από το ποιος είσαι και τι κάνεις, πάντα με την εμφάνισή σου, δίνεις ένα μήνυμα. Ειδικοί στη γλώσσα του σώματος επικοινωνιολόγοι, έχουν χτίσει καριέρες πάνω στη θεωρία αυτή. Πιστεύουν πως η εξωτερική εμφάνιση δεν είναι απλά μια στιλιστική επιλογή, αλλά μια έκφραση του εαυτού μας. Η ενδυμασία λέει κάτι στους γύρω μας, είτε το επιδιώκουμε, είτε όχι.

Η εμφάνιση αποτελεί κοινωνική δήλωση
Με τα ρούχα μας μπορούμε να δηλώσουμε ιδέες και απόψεις. Υπάρχει λόγος, που ντυνόμαστε με συγκεκριμένο τρόπο στο γραφείο και με εξίσου συγκεκριμένο αλλά διαφορετικό για ένα πάρτι, ενώ σπανίως αυτοί οι δυο τρόποι είναι ίδιοι. Τα ρούχα μας δηλώνουν παρουσία και θέση.

Η εφαρμογή είναι το πιο σημαντικό απ’ όλα
Μπορεί να ξοδέψουμε πολλά χρήματα για την γκαρνταρόμπα μας, μπορεί να φοράμε ρούχα με την τελευταία λέξη της μόδας, αλλά να μη μας ταιριάζουν ή να μην εφαρμόζουν σωστά πάνω μας. Δεν πρόκειται να δείχνουμε κομψές, όσο κι αν αυτά «φωνάζουν» πως είναι ακριβά. Η στυλίστρια Stacy London λέει, πως πολλές γυναίκες φορούν ρούχα που δεν τους ταιριάζουν επειδή δεν αποδέχονται το σώμα τους. Είναι τεράστιο λάθος! Θα πρέπει να αποδεχόμαστε το σώμα μας και να φοράμε ό,τι ταιριάζει στο σωματότυπό μας, αν θέλουμε να δείχνουμε κομψές. Άλλωστε, το καλύτερο αξεσουάρ είναι η αυτοπεποίθηση.

Αξίζει η επένδυση σ’ ένα καλό τζιν
Ένα καλό τζιν που θα αντέχει στο χρόνο, θα αποδειχθεί μια σημαντική επένδυση στυλ, η οποία θα αποσβέσει τα χρήματα με την ποιότητα. Ένα τζιν κλασσικό μπορεί να δώσει λύση και νεανική πνοή στην εμφάνιση κάθε ηλικίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι πανάκριβο, θα πρέπει όμως να είναι καλό σε ποιότητα.

Το ντύσιμο είναι, μισό προσωπικό στυλ και μισό, περίστασηΑκόμα κι αν είναι αλήθεια πως το ντύσιμο εκφράζει τον βαθύτερο εαυτό μας, δεν είναι σωστό να αγνοήσουμε πως δεν μπορούμε να εμφανιστούμε στο γραφείο με σούπερ μίνι, όσο κι αν μας πηγαίνει και μας αρέσει, όπως δεν φοράμε τις πιζάμες μας εκτός σπιτιού. Είναι σοφό να υπολογίζουμε πάντα τις περιστάσεις για κάθε μας εμφάνιση.

Η σημασία της μόδας και των επιταγών της
Είναι πολύ λογικό να δοκιμάζουμε διάφορες τάσεις της μόδας και να αγαπάμε κάποιες απ’ αυτές λίγο περισσότερο, γιατί μας βολεύουν και μας ταιριάζουν. Όμως είναι σημαντικό να ξεχωρίζουμε σε ποιες περιστάσεις θα τις ακολουθήσουμε. Για παράδειγμα δεν μπορούμε να εμφανιστούμε σε μια επίσημη κοινωνική εκδήλωση όπως ο γάμος ενός συγγενούς με τα αγαπημένα μας σανδάλια, όσο κι αν η τάση της μόδας, το επικροτεί. Μπορούν να περιμένουν μια ημέρα για βόλτα!

Μικρά κολπάκια μπορούν να αλλάξουν την εμφάνιση
Κάτι απλό, όπως το πώς θα χαλαρώσουμε λίγο τη ζώνη που φοράμε στη μέση ή μια πτύχωση στο πουκάμισο, μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο στυλ μας. Δεν μιλάμε για αλλαγές σ’ ολόκληρη τη ντουλάπα, απλά για ένα ρεβέρ στο παντελόνι μας ή για ένα γύρισμα στα μανίκια του πουκάμισου, που μπορούν να μεταμορφώσουν εντελώς την εμφάνισή μας στη στιγμή. Ένα εντυπωσιακό κόσμημα, πάνω σ’ ένα ήσυχο πουλόβερ ή σε ένα απλό φόρεμα, μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να τονίσουν την κομψότητά μας.

Πάνω απ’ όλα η εμφάνιση πρέπει να έχει υπογραφή
Τη δική μας υπογραφή! Αυτό που ορίζει το δικό μας προσωπικό στυλ, είτε πρόκειται για ένα χρυσό βραχιόλι που πάντα φοράμε, είτε για ένα εφαρμοστό τζιν. Κάποιες γυναίκες αγαπούν ιδιαίτερα τις φούστες για παράδειγμα, άλλες τα παντελόνια και δεν τα αποχωρίζονται εύκολα. Αυτό που θα χαρακτηρίζει την εμφάνισή μας, ορίζει και το προσωπικό μας στυλ, μέχρι να αποφασίσουμε εμείς πότε θα το αλλάξουμε.



πηγή: whowhatwear.com

κείμενο - μετάφραση: to e-periodiko mas

Όλες μας θέλουμε επίπεδη κοιλιά, λίγες όμως γνωρίζουν πως για να το πετύχουμε πρέπει να κάνουμε μια ...βόλτα στην κουζίνα.

Θα βάλουμε σε μπλέντερ

• φουντούκια, που είναι αντιοξειδωτικά και περιέχουν βιταμίνη Ε, 
• 1/2 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού, που περιέχει βιταμίνη Β12, 
• 1/2 μήλο, περιέχει πηκτίνη και φυτικές ίνες, 
• 1/2 μπανάνα, που είναι πλούσια σε Κάλιο, 
• 1 κουταλάκι μέλι, που είναι αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο και 
• λίγη κανέλα. 

Αυτό το ...κοκτέιλ μπορεί να αποτελεί το πρωινό μας ή το δεκατιανό μας, εξασφαλίζοντας εκτός από επίπεδη κοιλίτσα, καλή φυσική κατάσταση στον οργανισμό μας.


Η συνταγή είναι από την καλή φίλη Γεώργα Ζέτα, που είναι αισθητικός.

Το 1981 καθιερώθηκε από τις γυναικείες οργανώσεις η παγκόσμια ημέρα εξάλειψης της βίας κατά των γυναικών σε ανάμνηση της δολοφονίας τριών πολιτικών αγωνιστριών από τη Δομινικανή Δημοκρατία, με διαταγή του δικτάτορα Τρουχίλο.

Πρόσφατη έρευνα του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Θεμελιωδών Δικαιωμάτων, μία στις τρεις γυναίκες άνω των 15 ετών έχει υποστεί μιας μορφής βία είτε αυτή είναι σωματική,  ψυχολογική ή σεξουαλική.
Αν μιλήσουμε με αριθμούς, περίπου 62 εκατομμύρια γυναίκες έχουν πέσει θύματα βίας.

Στην Ελλάδα η βία κατά των γυναικών είναι κυρίως ενδοοικογενειακή, αφού το 68% των γυναικών που υπέστησαν βία, ήταν έγγαμες.
Η τηλεφωνική γραμμή 15 900 ξεκίνησε το Μάρτιο του 2011 και μέχρι το Νοέμβρη του 2014, δέχτηκε 17.984 κλήσεις και 175 ηλεκτρονικά μηνύματα.

Πολλοί ισχυρίζονται πως η κακοποιημένη γυναίκα είναι συνήθως χαμηλού μορφωτικού και βιοτικού επιπέδου, όμως τα στοιχεία δεν το επιβεβαιώνουν. 

Δυστυχώς οι γυναίκες θύματα βίας στην προσπάθειά τους να ξεχάσουν αυτή τους την εμπειρία δεν καταγγέλλουν τους δράστες, πεπεισμένες πολλές φορές, πως αυτές προκαλούν τη βία με τη συμπεριφορά τους. Αυτό βοηθά τους δράστες να συνεχίζουν χωρίς την παραμικρή αίσθηση τύψης, γιγαντώνοντας το ήδη προβληματικό "εγώ" τους. 

Η βία όμως ως έκφραση και συμπεριφορά μπορεί και πρέπει να σταματήσει όχι μόνο όταν τα πράγματα φτάνουν στα άκρα. Αν δεν φερόμαστε με βία, αν δεν μαθαίνουμε στα παιδιά μας τη βία, τότε μπορούμε να ελπίζουμε σε καλύτερα αποτελέσματα, τόσο σε κοινωνικό όσο και σε οικογενειακό επίπεδο.

Η ρήση "όπου δεν πίπτει λόγος, πίπτει ράβδος" δεν μπορεί να αποτελεί στις μέρες μας μέσω διαπαιδαγώγησης ούτε καν κατοικίδιων, πόσο μάλλον των παιδιών μας.

Με τη σκέψη πως η βία γεννά βία, ας "λύσουμε τις διαφορές" μας με σκέψεις και επιχειρήματα, δίνοντας έμφαση στην επικοινωνία μεταξύ των ανθρώπων ακόμα κι όταν αυτοί διαφωνούν.

Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως η νέα παγκόσμια τάση είναι να αναζητούμε τα καλλυντικά μας στην ...κουζίνα; Πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο προτιμούν να φτιάχνουν μόνες τους τα καλλυντικά τους, χρησιμοποιώντας υλικά που τρώγονται, φυσικά και με χαμηλό κόστος. 
Στη Νέα Υόρκη αυτή η τάση αρχίζει να γενικεύεται με ανταλλαγές συνταγών μέσω διαδικτύου κάποιες από τις οποίες ανακαλύψαμε και σας τις μεταφέρουμε.

Ας πάρουμε τα πράγματα απ' το πρωί...
Πιείτε ένα ποτήρι με χυμούς φρούτων ή ένα ποτήρι νερό με διαλυμένη μέσα του μια κουταλιά μέλι και λίγες σταγόνες λεμονιού. Η διαφορά δεν θα φανεί μόνο στην ενέργειά σας αλλά και στο δέρμα σας.


Μηλόξυδο, για τα μαλλιά.
Μια κανάτα νερού γεμάτη με μηλόξυδο, μπορεί να αντικαταστήσει το σαμπουάν. Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, εσείς δοκιμάστε το στο τελευταίο ξέβγαλμα για να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά και το δέρμα του κεφαλιού, υγιές. 


Μέλι για την ακμή.
Αντιμετωπίστε την ακμή με μια απλή μάσκα μελιού με λίγες σταγόνες λεμονιού. Αφήστε την να δράσει για 15 με 20 λεπτά και αφαιρέστε τη με χλιαρό νερό.

Μπύρα για τα μαλλιά.
Αν θέλετε να αποκτήσετε φυσικές ανταύγειες στα μαλλιά σας, προσθέστε λίγες σταγόνες λεμονιού σ' ένα κουτάκι μπύρας και ψεκάστε με το μείγμα τα μαλλιά σας. Θα γίνουν λαμπερά και ένα τόνο ανοιχτότερα.

Ελαιόλαδο για ντεμακιγιάζ.
Χρησιμοποιείστε το ελαιόλαδα για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ των ματιών. Αφαιρεί εύκολα ακόμα και την αδιάβροχη μάσκαρα, ενώ οι βιταμίνες που περιέχει έχουν αντιρυτιδική και συσφιγκτική δράση. Μπορείτε να το κάνετε και για όλο το πρόσωπο, αν το δέρμα σας είναι ξηρό.

Λεμόνι για όλα.
Το λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα για να σας απαλλάξει από πανάδες που οφείλονται στον ήλιο, μπορεί να εξαλείψει την έξτρα λιπαρότητα, αλλά όπως έχουμε ήδη δημοσιεύσει ο χυμός μισού λεμονιού διαλυμένος σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, αποτελεί ένα ποτό ενέργειας και υγείας για ολόκληρο τον οργανισμό.

Αυγό για πρόσωπο και μαλλιά.
Αν θέλετε να δώσετε τροφή και ενυδάτωση στο δέρμα σας φτιάξτε μια μάσκα από κρόκο αυγού στην οποία θα προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας μέλι και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Ανακατέψτε πολύ καλά όλα τα υλικά και απλώστε τη στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά. Αφαιρέστε τη με χλιαρό νερό και μαλακό σαπούνι. 
Αν θέλετε να συσφίξετε το δέρμα σας χρησιμοποιείστε το ασπράδι του αυγού, καλά χτυπημένο, το οποίο θα το απλώσετε στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά και θα το αφαιρέσετε με χλιαρό νερό και μαλακό σαπούνι. Τον κρόκο μαζί με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο βάλτε τον στα μαλλιά σας και αφήστε να δράσει για 30 λεπτά. Τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν.


πηγή: huffingtonpost.com

Συχνά αγοράζουμε το τάδε ή το δείνα καθαριστικό για το σπίτι, επειδή είναι δυνατό και γιατί έτσι έχουμε συνηθίσει, ξέροντας πως πολλά απ' αυτά περιέχουν και επικίνδυνα χημικά συστατικά. Αν γυρίσουμε το χρόνο πίσω, θα δούμε πως οι γιαγιάδες ή οι προγιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν πολλές φορές τρόφιμα για να καθαρίσουν το σπίτι ή κάποιους λεκέδες.
Εμείς βρήκαμε 9 τροφές με διπλό ρόλο και χρήση και σας τις παρουσιάζουμε.

1. Φλούδα μπανάνας

Αν έχετε ασημένια μαχαιροπήρουνα ή άλλα ασημένια αντικείμενα χρησιμοποιήστε το εσωτερικό της φλούδας για να τα τρίψετε και να τα κάνετε να γυαλίζουν σαν καινούργια.

2. Φλούδα αγγουριού

Οι φλούδες του αγγουριού μπορούν να αφαιρέσουν τα σημάδια που αφήνει η "ζωγραφική" των μικρών σας στους τοίχους ή στους πάγκους. Αν πάλι δεν θέλετε να θαμπώνει ο καθρέφτης του μπάνιου σας, όταν θα κάνετε το αφρόλουτρό σας, αρκεί να περάσετε την επιφάνειά του με φλούδα αγγουριού.
3. Κέτσαπ

Χρησιμοποιήστε κέτσαπ για να καθαρίσετε όλα τα χάλκινα αντικείμενα που έχετε στο σπίτι. Απλώστε τη με ένα πανί σε όλη την επιφάνεια του χάλκινου αντικειμένου σας, αφήστε να παραμείνει από 5 έως 30 λεπτά και μετά πλύντε και στεγνώστε προσεκτικά.
4. Κρεμμύδι

Αν κόψετε στη μέση ένα κρεμμύδι μπορείτε μ' αυτό να καθαρίσετε τις λερωμένες σχάρες ψησίματος. Για καλύτερα αποτελέσματα ζεστάνετε τις καλά για να φύγουν όλα τα υπολείμματα λίπους, που έχουν πάνω τους και στη συνέχεια τρίψτε με το κρεμμύδι όλη την επιφάνειά τους. Θα καθαρίσουν εύκολα και με ασφάλεια.
5. Καρύδια

Με τα καρύδια μπορείτε να καθαρίσετε και να περιορίσετε τις αμυχές ή τις γρατζουνιές, που μπορεί να έχουν τα ξύλινα έπιπλά σας. Αρκεί να τρίψετε πιέζοντας για να βγουν τα έλαια του καρυδιού, πάνω στην επιφάνεια, που θέλετε να καθαρίσετε και να αποκαταστήσετε. Θα το αφήσετε για 5 λεπτά, έτσι ώστε να διεισδύσουν τα έλαια στο ξύλο και στη συνέχεια με ένα μαλακό πανί περάστε όλη την επιφάνεια για να γίνει καθαρή και απαλλαγμένη από τις γρατζουνιές.
6. Αλάτι

Το ψιλό αλάτι μπορεί να αποδειχθεί σωτήριο στους λεκέδες από κόκκινο κρασί. Αρκεί την ώρα που θα χυθεί το κρασί να βάλετε επάνω αρκετή ποσότητα αλατιού. Αυτό θα απορροφήσει το κρασί και θα κάνει το καθάρισμα παιχνιδάκι.
7. Ψωμί

Μια φέτα λευκού ψωμιού, μπορεί να μαζέψει από το πάτωμα ένα σπασμένο αντικείμενο. Ακόμα και το πιο μικρό κομμάτι θα απομακρυνθεί στη στιγμή. Αρκεί να βρέξτε το ψωμί και να πιέσετε ελαφρά πάνω στα σπασμένα κομμάτια.
8. Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο μπορεί να αφαιρέσει τη ρετσίνη ή όποια άλλη κολλώδη ουσία δέντρου βρεθεί στο σπίτι σας μεταφερόμενη απ' έξω. Μια κουταλιά ελαιόλαδου 
ρευστοποιεί γρήγορα αυτές τις ουσίες, κάνοντας την αφαίρεσή τους σίγουρη.
9. Κόκα κόλα

Μπορεί να κάνει θαύματα στη λεκάνη της τουαλέτας. Αρκεί να αδειάσετε ένα κουτάκι κόκα κόλα και να το αφήσετε να ενεργήσει για μια ώρα. Στη συνέχεια τρίψτε και ξεβγάλτε. Άλατα και λεκέδες θα γίνουν παρελθόν.



πηγή:huffingtonpost.com

Το σχήμα των φρυδιών έχει μεγάλη σημασία και σχετίζεται άμεσα με το σχήμα του προσώπου μας σύμφωνα με την ειδικό φρυδιών Jo-Anna Lynn των κομμωτηρίων Sally Hershberger στη Νέα Υόρκη. 
Σας παρουσιάζουμε λοιπόν, τις προτάσεις της κατηγοριοποιημένες για καλύτερη ενημέρωση.


Στρογγυλό πρόσωπο
Σ' ένα στρογγυλό πρόσωπο ταιριάζουν φρύδια με αιχμηρές γωνίες, για να παρέχουν μια κάθετη αντίστιξη στο πρόσωπο, λέει η Lynn.


Οβάλ πρόσωπο

Δεν υπάρχουν κανόνες για τα οβάλ πρόσωπα λέει η Lynn. Ταιριάζουν όλα τα σχήματα εκτός βέβαια από τις υπερβολές που μόνο αν λέγεσαι Jean Harlow, μπορούν να σου πηγαίνουν.


Πρόσωπο σε σχήμα καρδιάς


Σ' ένα τέτοιο πρόσωπο το ενδιαφέρον επικεντρώνεται αναπόφευκτα στα μάτια, το μέτωπο και βέβαια τα φρύδια. Αφήστε λοιπόν τα πράγματα στη φύση. Αυτό που χρειάζεστε είναι μια ευθεία που να καταλήγει σ' ένα μικρό τόξο, λέει η Lynn. Μην τα τονίσετε περισσότερο από το φυσικό τους με μολύβι γιατί θα κάνετε πιο έντονη την ένταση που έτσι κι αλλιώς αναδεικνύουν.


Μακρύ πρόσωπο

Σ' ένα μακρύ πρόσωπο δεν ταιριάζουν τα βαριά και επίπεδα φρύδια, γιατί τότε το κάνουν να μοιάζει με σταυρό. Τα καμπυλωτά φρύδια (με μικρή ή μεγάλη καμπύλη) είναι ιδανικά, τα οποία προεκτείνονται αριστερά και δεξιά αντίστοιχα αν χρειάζεται. Εδώ το "γέμισμα" μπορεί να βοηθήσει αισθητά.


Τετράγωνο πρόσωπο


Στο τετράγωνο πρόσωπο γίνονται απαραίτητα τα παχιά φρύδια, που θα διαγράφουν ένα ξεκάθαρο τόξο. Μη διστάσετε λέει η Lynn, να τα σκουρίνετε κατά ένα τόνο δίνοντας τους την έμφαση που χρειάζεται το πρόσωπό σας για να ξεφύγει από τις ευθείες γραμμές.


Μάτια με μικρή απόσταση μεταξύ τους


Πριν από μια δεκαετία λέει η Lynn, το τρικ που θα χρησιμοποιούσαμε θα ήταν να αραιώσουμε τα φρύδια μεταξύ τους. Και σήμερα μπορούμε να το κάνουμε, αλλά μπορούμε να δημιουργήσουμε μια μεγάλη καμάρα και να τα επεκτείνουμε δεξιά κι αριστερά. Αυτό που πρέπει να αποφύγουμε, είναι να είναι τα φρύδια πολύ λεπτά και αιχμηρά.


Μάτια με μεγάλη απόσταση μεταξύ τους


Γεγονός είναι σύμφωνα με τη Lynn, πως κανείς δεν θέλει να τραβήξει την προσοχή η μύτη σ' ένα τέτοιο πρόσωπο, όσο όμορφη κι αν είναι. Δημιουργήστε λοιπόν φρύδια μακριά, γεμάτα και καλοσχηματισμένα, όπως αυτά της Amanda Seyfried.


πηγή: allure.com

Γνωρίστε τις καθαριστικές του ιδιότητες!

Το μαύρο τσάι αποτελεί ένα αναζωογονητικό ρόφημα. Σίγουρα όμως δεν θα σκεφτόσασταν ποτέ πως έχει και χρήσεις ...καθαριστικού σπιτιού! Κι όμως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για το σπίτι, ειδικά αν έχετε ξύλινα πατώματα.

Καθαρίστε τα με μαύρο τσάι και καλύψτε μ' αυτό τον τρόπο και τις γραντζουνιές, που μπορεί να υπάρχουν! Όλοι ξέρουμε πως όσο λιγότερα χημικά χρησιμοποιούμε, τόσο καλύτερα είναι για την υγεία μας, γι' αυτό πάρτε δύο λίτρα νερό βραστό και βάλτε μέσα οκτώ σακουλάκια (μερίδες) μαύρου τσαγιού για 15 λεπτά. Πιέστε τα φακελάκια έτσι ώστε να βγάλουν όλες τις ουσίες του τσαγιού και να στραγγίξουν και στη συνέχεια αφήστε το νερό να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου.

Με ένα πανί περάστε το ξύλινο πάτωμά σας (το οποίο θα έχετε καθαρίσει από σκόνη και σκουπίδια) και θα καλύψετε μ' αυτόν τον τρόπο όλες τις γραντζουνιές που υπάρχουν. Παράλληλα το τσάι επειδή περιέχει πολυφαινολικές ενώσεις, θα εμποδίσει την ανάπτυξη μικροβίων.

Γνωρίζουμε πως το μαύρο τσάι κάνει θαύματα στο δέρμα, αυτό που δεν γνωρίζαμε είναι πως μπορεί να κάνει θαύματα και στα τζάμια! Γι' αυτό την επόμενη φορά που θα ετοιμάσετε τσάι για να πιείτε, φτιάξτε ένα φλυτζάνι παραπάνω και ρίξτε το σ' ένα μπουκάλι ψεκασμού.

Θα έχετε έτσι, ένα δυνατό καθαριστικό τζαμιών χωρίς χημικά και με μηδέν κόστος, που θα τα κάνει αόρατα!...

Όπως όλοι γνωρίζουμε η μόδα δεν εκφράζει μόνο την ανάγκη ανανέωσης της εξωτερικής εμφάνισης ανά εποχή. Επηρεάζεται άμεσα και από τις κοινωνικοπολιτικές συνθήκες που επικρατούν. Έτσι, η οικονομική κρίση του 1929 είναι φυσικό να επηρεάσει και τη μόδα.

Στη δεκαετία του 30 οι γυναίκες εργάζονται περισσότερο εκτός σπιτιού με αποτέλεσμα να χρειάζονται ρούχα που θα εξασφαλίζουν μεγαλύτερη άνεση και πρακτικότητα. Τα πολυτελή φορέματα τα κρατούν για τις βραδυνές εμφανίσεις τους.

Οι σημαντικές αλλαγές, οι καινοτομίες που χαρακτηρίζουν την εποχή αυτή, αφορούν και τα υλικά. Λόγω της κρίσης το μετάξι έδωσε τη θέση του στο νάιλον, το μεταλλικό λαμέ ύφασμα για τις βραδυνές εμφανίσεις, το φερμουάρ έγινε γνωστό ευρύτερα και τα φορέματα απέκτησαν πιο θηλυκές γραμμές, κόψιμο V στο λαιμό με μεγαλύτερη εφαρμογή στο πάνω μέρος του σώματος και πιο ανοιχτά προς τα κάτω. Τα χρώματα της εποχής είναι κυρίως το κόκκινο, το ναυτικό μπλε, το λευκό και το μαύρο. 



Το μήκος της φούστας βρίσκεται στα 20 εκατοστά από το έδαφος για τη μέρα και φυσικά μέχρι τον αστράγαλο για τις βραδυνές εμφανίσεις. Η πλάτη όμως συχνά έμενε ακάλυπτη στις βραδυνές τουαλέτες. 
Στενή γραμμή επικρατούσε και στις ζακέτες και τα παλτό. 

Τα καπέλα, τα γάντια και τα γυαλιά ηλίου ήταν τα απαραίτητα αξεσουάρ, μαζί με τις τσάντες φακέλους, τα μικρά πουγκιά, τις γούνινες εσάρπες και ετόλ από ζώα. Τα παπούτσια είναι μυτερές γόβες, μπαλαρίνες ή πέδιλα, ενώ κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες πλατφόρμες.



Η ηλιοθεραπεία αρχίζει να γίνεται όχι απλώς μόδα, αλλά μανία ενώ για το πρόσωπο η μόδα επιβάλλει μέσω και των χολιγουντιανών σταρ, όπως οι Marlene Dietrich, Greta Garbo, Joan Crawford, Genger Rogers, Bette Davis, τα έντονα βγαλμένα φρύδια και τις ψεύτικες βλεφαρίδες. 

Αξίζει να θυμόμαστε πως η Marlen Dietrich ήταν η πρώτη γυναίκα που κάπνισε δημόσια και φόρεσε ανδρικό κοστούμι, αποτελώντας έτσι πρότυπο για τις γυναίκες της εποχής.

Τα πρώτα καλλυντικά ανήκουν στις εταιρείες Revlon και Germain Monteil τα οποία και διαφημίζονται αναλόγως. 


Οι σχεδιαστές που μεσουρανούν εκτός από την Coco Channel (που έκανε την εμφάνισή της την προηγούμενη δεκαετία) είναι οι Nina Ricci, Marcel Rochas, Molyneux, Maggy Routt.

Για να μην αφήσουμε στην άκρη τους άνδρες να αναφέρουμε πως η ενδυμασία τους παρέμεινε συντηρητική. Μόνο στην καθημερινότητά τους οι άνδρες γίνονταν πιο σπορ. Στις εξόδους τους φορούσαν μεσάτα σακάκια, που τόνιζαν τους ώμους και παντελόνια σε ευθεία γραμμή με φαρδιά ρεβέρ.
πληροφορίες: "Η γειτονιά μας η παλιά" των Ν. & Γ. Σαραντόπουλου

κείμενο: to e-periodiko mas