Αντιρυτιδική μάσκα προσώπου με κουρκουμά

Αντιρυτιδική μάσκα προσώπου με κουρκουμά



Σας είχα μιλήσει για τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά στον οργανισμό μας. Καιρός τώρα να σας μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στο δέρμα μας.

Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα του προσώπου, όσο λίγα! Περιέχει αντιοξειδωτικά, βοηθά στην επούλωση, μειώνει τις φλεγμονές, βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος, στη μείωση των μαύρων κύκλων και των ρυτίδων.

Πολύ αποτελεσματικός έχει αποδειχθεί και στην καταπολέμηση της ροδόχρου ακμής, μιας χρόνιας πάθησης του δέρματος που παρουσιάζει κοκκινίλες και σπυράκια.
Η μάσκα που σας προτείνουμε υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα αν εφαρμόζεται καθημερινά για 10 μέρες και είναι από την κ. Μαρίνα Σεραφιμίδου, που είναι Φυσιοπαθητικός - Αισθητική Κοσμετολόγος.

Για να τη φτιάξετε χρειάζεστε:
  •  μισό κουταλάκι κουρκουμά σε σκόνη
  • 2 κουταλάκια γιαούρτι καλής ποιότητας
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αγνό μέλι

Η παρασκευή της εξαιρετικά απλή, αφού το μόνο, που χρειάζεται να κάνετε, είναι να ανακατέψετε τα τρία υλικά σε ένα γυάλινο μπολ έως ότου ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια την απλώνετε στο πρόσωπο, προσέχοντας να μην βάλετε (κατά λάθος) στα φρύδια. Αφήνετε τη μάσκα να δράσει για 20 με 30 λεπτά και την αφαιρείτε με χλιαρό νερό.

Σημείωση: Μετά την δεκαήμερη καθημερινή εφαρμογή θα πρέπει να την επαναλαμβάνετε 7-8 φορές το μήνα.

Καλό σας μήνα!


[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Φορεσιά... ημερολογίου!

Φορεσιά... ημερολογίου!


diy-diary-cover

Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγα πως είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε ένα εξώφυλλο για το ημερολόγιό σας αλλάζοντάς του όψη; Δύσκολο;
Κι αν σας πω, πως γίνεται όχι μόνο εύκολα, αλλά και γρήγορα και χωρίς ράψιμο και αφαιρείται όταν το θελήσετε;
Αυτή είναι η κατασκευή που σας προτείνω να δοκιμάσετε!

Η ιδέα ήρθε από τη Σωτηρία του mylittleworld.gr. Ενθουσιάστηκα με τη σκέψη να φτιάξω μόνη μου το εξώφυλλο του ημερολογίου μου και αφού βρήκα το ύφασμα, είχα μια αντικειμενική δυσκολία για την υλοποίηση, αφού δεν είχα την κατάλληλη κόλλα, αλλά και γενικότερα η κόλλα κι εγώ δεν έχουμε και την ιδανική σχέση. Από την άλλη, δεν ήθελα ένα μόνιμο κάλυμμα. Προτιμούσα να αφαιρείται όποτε χρειάζεται και να το αντικαθιστώ με ένα άλλο (τώρα που βρήκα τρόπο).

diy-diary-cover
diy-diary-cover

Χρησιμοποίησα αυτοκόλλητη ταινία στριφώματος και χωρίς να βάλω ούτε μια βελονιά, με το σίδερο και λίγη προσοχή, σε χρόνο dt η καινούργια ενδυμασία του ημερολογίου μου ήταν έτοιμη!

Αρχικά, με την ταινία στριφώματος γύρισα κατά 1 εκατοστό τις δύο πλαϊνές πλευρές. Στη συνέχεια έφτιαξα τις δύο εσοχές μέσα από τις οποίες θα περνά το ημερολόγιο. Χρησιμοποίησα ξανά ταινία στριφώματος, αφού πρώτα μέτρησα με προσοχή το σημείο "ραφής" σύμφωνα με το μέγεθος του ημερολογίου.

Γύρισα τις μεγάλες οριζόντιες πλευρές  (πάνω και κάτω) από μέσα και έβαλα πάλι ταινία στριφώματος για να είναι περιποιημένο και καθαρό από ξέφτια.

diy-diary-cover
diy-diary-cover

Σημείωση: Το ημερολόγιο είχε και λάστιχο κλεισίματος το οποίο χωρίς κανένα πρόβλημα χρησιμοποιείται και τώρα αφού το υφασμάτινο κάλυμμα φτάνει μέχρι αυτό και έτσι δεν το εμποδίζει στη χρήση, όπως μπορείτε να δείτε και στη φωτογραφία...

Το δημιούργημά μου, έτοιμο!

toperiodikomas


Τι λέτε, εσείς θα το δοκιμάσετε;..
Περιμένω τη γνώμη σας!


[ Διαβάστε περισσότερα ]
Marina
0 Σχόλια
Σκοτώνουν τα άλογα όταν γεράσουν;

Σκοτώνουν τα άλογα όταν γεράσουν;



Ίσως ο θάνατος να αποτελούσε ευλογία για τα άλογα, που έχουν υποστεί το βασανισμό της αφαίμαξης!
Το άλογο, τόσο αγαπημένο και τόσο κοντά στον άνθρωπο, δεν θα περίμενε ποτέ κανείς, να έχει τέτοια αντιμετώπιση από εκείνους που υπηρέτησε, διαπαιδαγώγησε και αγάπησε. Όπως μας ενημέρωσαν από το Avaaz πολλά άλογα τα περιμένει σκληρή τύχη, που θυμίζει ταινία τρόμου και μάλιστα με διεστραμμένο σενάριο.

Μηχανήματα αφαίμαξης σε εκατοντάδες έγκυα άλογα κάνουν πολλά από αυτά να εξασθενούν τόσο που λιποθυμούν και πεθαίνουν. Πίσω από αυτό το βάναυσο βιομηχανικό βασανισμό τους βρίσκονται Ευρωπαϊκές φαρμακευτικές εταιρίες που πωλούν το αίμα αυτό σε τεράστιες κτηνοτροφικές μονάδες, έτσι ώστε να αυξηθεί η παραγωγή κρέατος.

Μια που η Ευρωπαϊκή Ένωση ακόμα σκέφτεται να λάβει μέτρα, αλλά ως σήμερα δεν έχει κάνει τίποτα, μπορούμε να κάνουμε εμείς κάτι. Να σταματήσουμε αυτό το έγκλημα! Οι Υπουργοί συναντιούνται σε δύο εβδομάδες. Ας την πιέσουμε ενώνοντας τη φωνή και την υπογραφή μας, μέσα από τη διαδικτυακή ψηφοφορία του Avaaz.

Πατήστε εδώ για να υπογράψετε το ψήφισμα!

Με το ψήφισμα αυτό, καλούμε την Ε.Ε. να απαγορεύσει τις εισαγωγές προϊόντων, που παράγοντες με αυτές τις βάρβαρες μεθόδους και το βασανισμό των ζώων. Θα πρέπει να γνωρίζουμε πως ο θάνατος δεν είναι η μόνη απειλή για τα άλογα αυτά. Ακόμα κι αν επιβιώσουν από την αφαίμαξη, είναι σε κατάσταση σοκ και υποφέρουν από αναιμία. Το χειρότερο όμως είναι πως επειδή οι φαρμακευτικές ενδιαφέρονται μόνο για το αίμα εγκύων αλόγων, εξαναγκάζονται τα ζώα σε απανωτές τεχνητές εγκυμοσύνες και εκτρώσεις.

Στη συνέχεια πωλούν την ορμόνη που βρίσκεται στο αίμα των εγκύων ζώων σε μεγάλες βιομηχανικές κτηνοτροφικές μονάδες, που με τη σειρά τους χορηγούν την ορμόνη αυτή σε γουρούνια και άλλα ζώα παράγοντας ωάρια κατά παραγγελία.

Πρέπει όχι μόνο να ξεσκεπάσουμε, αλλά και να σταματήσουμε αυτό το σκάνδαλο, που εκτός των άλλων καταλήγει στο πιάτο μας. Αν τα καταφέρουμε (μέσω της ψηφοφορίας) οι εταιρείες θα είναι δύσκολο να συνεχίσουν να κερδοσκοπούν με αυτό τον σκανδαλώδη και βάναυσο τρόπο. Πρέπει να πιέσουμε την Ε.Ε. να λάβει άμεσα, μέτρα!


Διαβάστε τι έχει γραφεί από διεθνή μέσα για το θέμα:

Το φρικτό εμπόριο αίματος έγκυων αλόγων (στα Αγγλικα) - Animals' Angels USA

Έρευνα στις φάρμες αίματος (στα Αγγλικα) - Animal Welfare Foundation

Κερδοσκοπώντας από το αίμα αλόγων (στα Αγγλικά) – The Dodo

Γιατί υπάρχει παγκόσμια ζήτηση για αίμα αλόγων; (στα Αγγλικά) - The Guardian



Πάρτε θέση, άμεσα με ένα κλικ εδώ: Avaaz
[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Ενδοσκόπηση...

Ενδοσκόπηση...



Γυρίζω στα γνώριμα μονοπάτια
αυτά, που σε πληγώνουν κι όμως τα περπατάς
αυτά, που σε λυτρώνουν κι όμως τα προσπερνάς

Οι φεγγαροαχτίδες μαζί μου παίζουν και με ρωτούν
«πού είναι αυτοί που λένε πως σ’ αγαπούν;»
Σκέψου να ήταν τώρα  εδώ,
όσοι μου είπαν «σ’ αγαπώ»!
Πόσο γεμάτη θα ήταν η ψυχή
πόση χαρά θα είχε μοιραστεί…

Το βλέμμα ρίχνεις πάνω μου με απορία
πώς γίνεται να είναι μισή η ευτυχία;
Κλείσε με μέσα στην αγκαλιά σου
να δω την αυγή μέσα απ΄ τα μάτια τα δικά σου

Κράτα με πάνω σου να αισθανθώ
πως ο κόσμος όλος τελειώνει εδώ.
Στην άκρη των χεριών και των ματιών σου
στο άπειρο της ψυχής και των φιλιών σου!

Παράξενοι αλήθεια οι άνθρωποι γίνονται!
Αποζητούν ό,τι δεν μπορούν να έχουν
    ενώ, ξεχνούν ό,τι απλόχερα τους δίνεται…



[ Διαβάστε περισσότερα ]
Marina
0 Σχόλια
Μάθημα συνύπαρξης μέσα από μία έκθεση

Μάθημα συνύπαρξης μέσα από μία έκθεση



Το Μουσείο Παιδικής Τέχνης αντλώντας έμπνευση από το "Μικρό Πρίγκιπα" εγκαινιάζει το Σάββατο 28 Ιανουαρίου στις 11:00 το πρωί την έκθεση με τίτλο "Από τον μικρόκοσμο του εγώ, στον πλανήτη του εμείς" με 122 ζωγραφικά και τρισδιάστατα έργα παιδιών, αφιερωμένα στην πολυτιμότητα της συνύπαρξης.

Την ίδια μέρα θα πραγματοποιηθούν δύο εργαστήρια δημιουργικής ζωγραφικής έκφρασης που ως θέμα τους θα έχουν το "Μικρό Πρίγκιπα", βάζοντας τα παιδιά σε ρόλο "δασκάλου" και παρακινώντας τα να μεταδώσουν τις γνώσεις τους σε γονείς, άτομα τρίτης ηλικίας αλλά και όλους τους ενήλικες επισκέπτες, ζωγραφίζοντας τις συμβουλές τους!

Η έκθεση που εντάσσεται στο πλαίσιο της πολύπλευρης δράσης "Φροντίζω με Τέχνη", πραγματοποιείται με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Το Μουσείο εστιάζει στην έννοια της "Φροντίδας" η οποία ξεκινά από τον ίδιο μας τον εαυτό και επεκτείνεται στην οικογένεια, τους φίλους, τις κοινωνικά ευάλωτες ομάδες για να αγγίξει στη συνέχεια το αστικό και φυσικό περιβάλλον αλλά και ολόκληρο τον πλανήτη δημιουργώντας δράσεις, που θα διαρκέσουν ως το Σεπτέμβρη του 2017 προσπαθώντας με τον τρόπο αυτό να συμβάλει στη διαμόρφωση μιας κοινωνίας με αλληλεγγύη αρχίζοντας από τη νηπιακή ηλικία, με ερεθίσματα που προκαλούνται μέσω της Τέχνης.

Η έκθεση ακολουθεί τέσσερις βασικούς άξονες: Φροντίζω τη σωματική, ψυχική, πνευματική και δημιουργική υγιεινή του εαυτού μου, Φροντίζω την οικογένεια και την τρίτη ηλικία, Φροντίζω την πόλη και το περιβάλλον, Φροντίζω τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες. Σε κάθε μία από αυτές τις ενότητες θα αντιπαραβάλλεται και μια εικόνα αντι-φροντίδας με τις επιπτώσεις που την ακολουθούν.
Η ολοκλήρωση της περιήγησης του επισκέπτη περιλαμβάνει μια προβολή έργων αφιερωμένων στα σύμβολα της ζωής και των αναζητήσεων του "Μικρού Πρίγκιπα" του Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ θέλοντας να διδάξει πώς η φροντίδα του υποκειμενικά πολύτιμου (το "τριαντάφυλλό μου") μπορεί να γίνει η γέφυρα για τη φροντίδα ενός όχι και τόσο (τελικά) μακρινού σύμπαντος.
Στο πλαίσιο της έκθεσης θα πραγματοποιούνται σχολικά εκπαιδευτικά προγράμματα στα οποία θα συμμετέχουν 2000 παιδιά Νηπιαγωγείου και μαθητές όλων των τάξεων του Δημοτικού, ενώ ειδικό πρόγραμμα για άτομα με προβλήματα όρασης θα πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα καθ' όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς.
Για τα σχολεία που δεν μπορούν να επισκεφθούν την έκθεση το Μουσείο πραγματοποιεί σχολικά εκπαιδευτικά προγράμματα στο περιβάλλον του σχολείου σε παιδιά Νηπιαγωγείου και μαθητές όλων των τάξεων του Δημοτικού. Η Μουσειοσκευή (κινητό εκπαιδευτικό πρόγραμμα) θα δανείζεται σε σχολεία και φορείς στην Περιφέρεια.
Η είσοδος για την έκθεση και τις δράσεις είναι δωρεάν. 
Όλα τα υλικά τα παραχωρεί το Μουσείο.

Μουσείο Παιδικής Τέχνης
Κόδρου 9, προέκταση οδού Βουλής, Πλάκα
Μέρες & ώρες λειτουργίας:
Τρίτη - Σάββατο: 10:00 - 14:00
Κυριακή 11:00 - 14:00
Τηλέφωνα: 210 3312621, 210 3312750

Περισσότερες πληροφορίες εδώ.
[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια

find "to e-periodiko mas" on instagram