Λένε πως η ευτυχία είναι χαρούμενες στιγμές. Άλλοι πάλι λένε πως η ευτυχία είναι τρόπος ζωής και διδάσκεται. Ό,τι από τα δύο κι αν είναι, εμείς βρήκαμε οχτώ τρόπους για να νιώθετε ευτυχισμένοι και σας τους παρουσιάζουμε.

Απολαύστε τα μικρά πράγματα
Για μια στιγμή καθημερινά, δώστε μεγαλύτερη προσοχή σ' αυτά που είναι γύρω σας,  όπως τον ήλιο, έτσι όπως μπαίνει στο δωμάτιό σας το πρωί ή στο άρωμα του καφέ σας. Εκτιμώντας καθημερινά μικρά απλά πράγματα, θα διαπιστώσετε πόσο εύκολα μπορείτε να χαμογελάτε και πόσο τυχεροί είστε για το λόγο αυτό.

Μην είστε τελειομανείς
Το σπίτι δεν γίνεται να είναι πάντα άψογο και τακτοποιημένο. Μια αργία δεν μπορεί πάντα να την περάσετε  έτσι ακριβώς όπως σχεδιάσατε, ούτε τα παιδιά σας μπορούν πάντα να συμπεριφέρονται έτσι όπως θέλετε. Αντί λοιπόν να εστιάζετε κάθε φορά σε ό,τι πάει "στραβά" επικεντρωθείτε στα θετικά. Σ' ένα όμορφο απόγευμα με την οικογένειά σας ή τους φίλους σας, σε ένα ευχάριστο τηλεφώνημα, στην αγκαλιά που θα πάρετε από το παιδί σας, λίγο πριν το βάλετε για ύπνο.

Κάντε ένα βήμα πίσω
Σε όλους συμβαίνει να είναι χαρούμενοι και να νιώθουν ευτυχισμένοι, αλλά σχεδόν ταυτόχρονα να υπάρχει και ένας ανεξήγητος φόβος, πως όλο αυτό θα τελειώσει πολύ γρήγορα. Αντί να αφήσετε αυτές τις αρνητικές σκέψεις να κυριεύσουν το μυαλό σας, εστιάστε σε οτιδήποτε όμορφο υπάρχει γύρω σας. Έτσι θα δημιουργήσετε περισσότερες όμορφες εικόνες στο μυαλό σας, παρατείνοντας την ευτυχισμένη στιγμή ή καλύτερα δίνοντάς της μεγαλύτερη διάρκεια.

Ψηφιακή απεξάρτηση μια φορά τη μέρα
Σε όλους μας έχει γίνει καθημερινή συνήθεια η επαφή με τα social media, πολλές φορές περισσότερο απ' όσο πρέπει. Δοκιμάστε να αντισταθείτε στη συνήθεια αυτή, τουλάχιστον μια φορά τη μέρα. Αντ' αυτού ανοίξτε ένα βιβλίο, ξεφυλλίστε ένα περιοδικό ή καλύτερα τηλεφωνήστε σε ένα φίλο/φίλη που έχετε καιρό να μιλήσετε μαζί του. Η ανθρώπινη επαφή δίνει πάντα χαρά.

Ζήστε τη στιγμή
Αν έχετε καλεσμένους φίλους στο σπίτι, μη σκέφτεστε πόση ώρα θα σας πάρει να καθαρίσετε αφού φύγουν. Αν απολαμβάνετε ένα καφέ με τους φίλους σας, μη σκέφτεστε την ίδια στιγμή σε τι κατάσταση θα βρείτε το σπίτι ή τα παιδιά όταν επιστρέψετε. Απολαύστε τη στιγμή και διασκεδάστε. Για τα άλλα θα ασχοληθείτε αργότερα, αν και εφ' όσον χρειαστεί.

Ορίστε ένα μηναίο στόχο
Αν είστε από τους ανθρώπους που οι υπενθυμίσεις σας βοηθούν και δεν σας δίνουν επιπλέον άγχος, ορίστε στην αρχή κάθε μήνα μια δουλειά που θέλετε οπωσδήποτε να ολοκληρώσετε μέσα σ' αυτό και βάλτε ένα σημείωμα, στην ατζέντα, τον υπολογιστή σας, το ψυγείο ή τον καθρέφτη σας. Να είστε σίγουροι πως εκτός του ό,τι θα καταφέρετε να βρείτε χρόνο για να πετύχετε το στόχο, θα αισθάνεστε πολύ ευτυχισμένοι μετά γι' αυτό.

Ξεφορτωθείτε ό,τι δεν χρειάζεστε ή δεν χρησιμοποιείτε
Μπορεί να αγαπάτε εκείνο το μαλακό φούτερ σας, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που το φορέσατε; Συγκεντρώστε αντικείμενα από τη ντουλάπα, την κουζίνα, το σπίτι σας που δεν χρησιμοποιείτε και δώστε τα σε άλλους ανθρώπους που τα χρειάζονται. Στις μέρες μας, είναι εξαιρετικά εύκολο να εντοπίσετε δομές στη γειτονιά ή το δήμο σας όπου μπορείτε να δώσετε ρούχα και άλλα αντικείμενα για ανθρώπους που βρίσκονται σε δύσκολη θέση. Θα νιώσετε ιδιαίτερη χαρά βοηθώντας τους άλλους, ενώ παράλληλα θα αισθάνεστε ελεύθερα έχοντας δημιουργήσει περισσότερο χώρο και τάξη γύρω σας.

Φτιάξτε κάτι
Οι περισσότεροι ενήλικες ξεχνούν τη χαρά που δίνει η χειροτεχνία! Βάλτε τη λοιπόν στη ζωή σας. Δεν χρειάζεται να είναι ένα περίτεχνο και δύσκολο αντικείμενο. Ας είναι ένα μικρό μαγνητάκι για το ψυγείο σας. Η ευτυχία που θα σας δώσει η εικόνα της δημιουργίας σας θα σας κάνει να ανατρέξετε σε σελίδες diy περιοδικών και ιστοσελίδων για να πάρετε ιδέες και να ξεκινήσετε τη δική σας κατασκευή. Και για να μην παιδευτείτε να ψάχνετε (αλλά και για να παινέψουμε το σπίτι μας) στην καρτέλα diy & crafts του περιοδικού μας, θα βρείτε πολλές για να προσπαθήσετε.

Το διαβάσαμε στο goodhousekeeping.co.uk
Μετάφραση - προσαρμογή κειμένου: "to e-periodiko mas"

Αν πιστεύετε πως σπίτια τέτοια υπάρχουν μόνο στη φαντασία των συγγραφέων και στις ταινίες, κάνετε λάθος! Μπορεί βέβαια το χωριό των Hobbit να δημιουργήθηκε για τις ανάγκες της τριλογίας "Ο Άρχοντας των δαχτυλιδιών" και της τριλογίας του Hobbit, όμως υπάρχει ως σήμερα και είναι αγαπημένος προορισμός για τουρίστες απ' όλο τον κόσμο.


Το χωριό Hobbiton  της ταινίας δεν είναι άλλο από την αγροτική περιοχή Matamata στη Νέα Ζηλανδία. Σ' αυτή υπάρχουν 44 σπίτια ικανά να μαγέψουν τους επισκέπτες οι οποίοι θα μάθουν από τους ξεναγούς και πολλές λεπτομέρειες που αφορούν το χωριό και πώς δημιουργήθηκε για την ταινία.


Το 1998 ο Peter Jackson αναζητούσε κατάλληλο σημείο για να χτιστεί το "Σάιρ". Με μια εναέρια βόλτα εντόπισε τη γη αυτή η οποία ήταν η φάρμα του Alexander, ένα αγρόκτημα προβάτων 1250 στρεμμάτων, το οποίο έμοιαζε καταπληκτικά με το Σάιρ όπως περιγράφεται στο βιβλίο του JRR Tolkien. Στην περιοχή δεν υπήρχαν γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας ούτε κτίρια και δρόμοι κάνοντας τον P. Jackson να πειστεί πως είναι το κατάλληλο σημείο για να εγκαταλείψει τον 20ο αιώνα και να βυθιστεί στον φανταστικό κόσμο της Μέσης Γης.


Έτσι, το Μάρτιο του 1999 ξεκίνησε η εννεάμηνη κατασκευή του χωριού στην οποία βοήθησε και ο στρατός της Ν. Ζηλανδίας με πλήρη μυστικότητα, ενώ τα γυρίσματα της πρώτης ταινίας της τριλογίας "Ο Άρχοντας των δαχτυλιδιών" ξεκίνησαν λίγο πριν εκπνεύσει ο χρόνος, το Δεκέμβρη.


Με το τέλος των γυρισμάτων έγινε μια πρώτη προσπάθεια κατεδάφισης, παρέμειναν όμως 17 γυάλινες προσόψεις οι οποίες θα χρησίμευαν ως ο καταλύτης που θα προωθούσε το Hobbition στο δημόσιο μάτι με τις περιηγήσεις να ξεκινούν από το 2002. Το 2009 ο P. Jackson επιστρέφει για την ταινία The Hobbit για να αφήσει με το τέλος των γυρισμάτων τα 44 μόνιμα σπιτάκια με τις ίδιες ακριβώς λεπτομέρειες που προβάλλονται στην ταινία. Μάλιστα, οργανώνονται ταξίδια με ξεναγήσεις και πολλά events μέσω της ιστοσελίδας  hobbitontours.com.



Ανάμεσα στα τόσα που έχει να δει και να κάνει, ο επισκέπτης μπορεί να πιει τη μπύρα του στον Πράσινο Δράκο ή να πιει τον καφέ του στο Shire's rest kafe και να κάνει τα ψώνια του στο Shire's store.

Οι πληροφορίες είναι από την επίσημη ιστοσελίδα του Hobbition.

Η έκθεση A Jewel Made in Greece μετά την επιτυχημένη πορεία της στην Ελλάδα, ανοίγει τα φτερά της για τη Ν. Υόρκη, παρουσιάζοντας το ελληνικό κόσμημα σε ένα από τα μεγαλύτερα μουσεία τέχνης και desing του κόσμου.

Η κ. Μαίρη Σαμόλη που είναι η διοργανώτρια της έκθεσης το 2013 είχε την ιδέα να δημιουργήσει μια ευέλικτη και καλαίσθητη πλατφόρμα στην οποία θα μπορούν να μετέχουν Έλληνες σχεδιαστές - παραγωγοί σύγχρονου κοσμήματος, αναπτύσσοντας έτσι ένα δημιουργικό διάλογο ανάμεσα στον πολιτισμό της σύγχρονης τέχνης και στον πολιτισμό της ιστορίας του Ελληνικού κοσμήματος, με σκοπό να παρουσιάσει το σύγχρονο ελληνικό κόσμημα τόσο στην Ελλάδα όσο και στον υπόλοιπο κόσμο. Το 2014 η ιδέα πήρε σάρκα και οστά ξεκινώντας την παρουσίαση στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων μια ομαδική έκθεση Σύγχρονου Δημιουργικό Κοσμήματος η οποία τέθηκε υπό την αιγίδα του Υπουργείου Ανάπτυξης, του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου, του Νομισματικού Μουσείου και του Μουσείου Κοσμήματος Ηλία Λαλαούνη. Πολλά ακόμη ελληνικά Μουσεία όπως το Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο, το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης, το Μουσείο Άλεξ Μυλωνά-Μακεδονικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης και το Μουσείο Ελληνικής Λαϊκής Τέχνης συμμετείχαν και παρουσίασαν αντιπροσωπευτικά πιστά αντίγραφα κοσμημάτων από τις συλλογές τους, κάνοντας την προσπάθεια αυτή ακόμα πιο σημαντική.


Έχοντας πλέον γίνει θεσμός η έκθεση A Jewel Made in Greece ταξιδεύει στη Ν. Υόρκη όπου από τις 16 ως τις 19 Νοεμβρίου θα παρουσιάσει το ελληνικό κόσμημα στο Museum of Arts and Desing. Συμμετέχουν 26 Έλληνες δημιουργοί των οποίων οι δημιουργίες χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες: Πολύτιμες Αιωνιότητες, Στερεά Μέταλλα, Υλικοί Κόσμοι.

Για τέσσερις μέρες στον έβδομο όροφο του Μουσείου, το ελληνικό κόσμημα θα πρεσβεύει τον ελληνικό πολιτισμό από το χθες ως το σήμερα μέσα από τις υπέροχες δημιουργίες των ταλαντούχων και εξαιρετικά εμπνευσμένων καλλιτεχνών που συμμετέχουν στην έκθεση, η οποία είναι υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού και του Οργανισμού Enterprise Greece ο οποίος είναι ο αρμόδιος εθνικός φορέας για την προσέλκυση επενδύσεων στην Ελλάδα και την προώθηση εξαγωγών και τελεί υπό την εποπτεία του Υπουργείου Οικονομίας & Ανάπτυξης.


Εκτός από την κ. Μαίρη Σαμόλη που είχε την ιδέα και τον σχεδιασμό αξίζει να αναφέρουμε πως επιμελήτρια της έκθεσης είναι η κ. Ίρις Κρητικού και σύμβουλος σχεδιασμού παραγωγής η κ. Βερίνα Σαμόλη.


Συμμετέχουν οι καλλιτέχνες:
Πολύτιμες Αιωνιότητες - Precious Eternities
Μαρία Φωτοπούλου, Στέλιος Καραντώνας, Κέβορκ Κολάνια - Orofasma, Kouzoupis SA Maramenos & Pateras, Εβελίνα Παπαντωνίου, Μαίρη Σαμόλη, Ευάγγελος Τσουκαλάς

Στερεά Μέταλλα - Solid Metals
Μαργαρίτα Χρυσάκη, Dared από τη Δέσποινα Δαλδάκη, Ελένη Δασκαλάκη, Μαριλίνα Δεληγιανναπούλου, Βανέσα Γερουλάνου, Δανάη Γιαννέλη, Μυρτώ Γρηγόρη, Πάνος Καρδάσης, Κάτια Κολοκυθά, Δάφνη Π., Χρυσάνθη Παπαξένου, Όλγα Μαρία Τσιλιγκιρόγλου

Υλικοί Κόσμοι - Material Worlds
Μαρία Χανίου, Φωτεινή Κωσούλη, Σοφία Παπακώστα, Κωνσταντίνα Τζαβιδοπούλου

Δεν μένει παρά να ευχηθούμε καλή επιτυχία!...

Με τον τίτλο "ΕυβοϊκόS.O.S. - Αττική S.O.S." οι Encardia δίνουν μια ξεχωριστή συναυλία την Παρασκευή 8/9/2017 στις 9:00 μ.μ. στο Λιμανάκι Νέας Μάκρης.
Πρόκειται για μια συναυλία διαμαρτυρίας ενάντια στα ΧΥΤΑ και την καταστροφή που προκαλούν στο περιβάλλον και την υγεία των κατοίκων.

Ενώ στην Ευρώπη έχει σταματήσει, τα τελευταία είκοσι χρόνια, η κατασκευή ΧΥΤΑ με τη Σουηδία να ανακυκλώνει το 99% των απορριμάτων, που παράγει και μόλις το 1% να καταλήγει σε χωματερή, εμείς στην Ελλάδα συνεχίζουμε όχι μόνο τη λειτουργία ΧΥΤΑ, αλλά κατασκευάζουμε και νέους καταστρέφοντας όλους τους εναπομείναντες πνεύμονες που τόσο απαραίτητοι μας είναι.

Στο Παρίσι με πληθυσμό που ξεπερνά αυτόν ολόκληρης της Ελλάδας, λειτουργούν μόνο δύο ΧΥΤΑ και το ποσοστό ανακύκλωσης φτάνει το 85%. Στη χώρα μας έχετε αναλογιστεί πόσοι ΧΥΤΑ λειτουργούν και πόσο επιβλαβείς είναι για το περιβάλλον και την υγεία μας; Και σα να μην έφτανε αυτό, εμείς κατασκευάζουμε κι άλλους και μάλιστα σε σημεία, που μόνο για χωματερές δεν κάνουν, όπως στο Γραμματικό.

Θα περίμενε κανείς να είναι αρκετό το παράδειγμα της Φυλής για να καταλάβουμε το μέγεθος της μόλυνσης που προκαλούν οι ΧΥΤΑ, όμως δυστυχώς η πολιτεία συνεχίζει να κλείνει τα αυτιά στις νέες μεθόδους και να επιμένει να λειτουργήσει ένας ακόμα, στο πιο λάθος σημείο, αφού κατασκευάζεται πάνω σε βουνό με ρέματα που καταλήγουν στη θάλασσα, μια ανάσα απ’ την ακτή (μόλις 300 μέτρα), μέσα σε δασική έκταση (επιτρέπεται για το κοινό καλό...), δίπλα σε αρχαιολογικό χώρο, με δύσκολη οδική πρόσβαση, πολύ κοντά στη λίμνη του Μαραθώνα, απ’ όπου ποτίζονται όλες οι καλλιέργειες. Το έργο έχει απενταχθεί από το Ταμείο Συνοχής της Ευρωπαϊκής Ένωσης ως καταστροφικό για το περιβάλλον...

Αν κάνουμε ένα μικρό απολογισμό μετά και τις τελευταίες πυρκαγιές του καλοκαιριού, τι απομένει για να κοιτάμε τα παιδιά μας στα μάτια; Τι απομένει να τους αφήσουμε; Καμένη γη και σκουπίδια;...

Για όλους αυτούς τους λόγους οι Encardia δίνουν το παρόν και καλούν όλους να τραγουδήσουν μαζί τους για τη Γη, τη Φύση, τη Θάλασσα, τη ΖΩΗ!...