Αρκούν μερικές ώρες μπροστά στον υπολογιστή για να κουράσουν τα μάτια! Πόσες φορές δεν διαπιστώνουμε πως όχι μόνο τα νιώθουμε κουρασμένα, αλλά έχουν πρηστεί, ενώ οι μαύροι κύκλοι δεν κρύβονται ούτε κάτω από επαγγελματικό μακιγιάζ.Τη λύση για το πρόβλημα αυτό, μας τη δίνει για μια ακόμα φορά η φύση!Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τα σημάδια κούρασης των ματιών σας, άμεσα και αποτελεσματικά, δεν έχετε παρά να φτιάξετε την παρακάτω μάσκα ματιών με δύο απλά υλικά, που κάνουν θαύματα!Χρειαζόμαστε:1 μικρό αγγουράκι και1 μικρή πατάταΤα τρίβουμε στον...

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα των μαύρων κύκλων, είτε από κούραση των ματιών λόγω δουλειάς, είτε από έλλειψη ύπνου, είτε πολλές φορές και από τα δύο. Αν είστε κι εσείς μια από αυτές, πριν καταφύγετε σε πολυέξοδες κρέμες που υπόσχονται θαύματα, δοκιμάστε τον πλούτο της φύσης και τις γνώσεις των γιαγιάδων μας, έτσι ώστε να απαλλαγείτε μια και καλή από το πρόβλημα. Φτιάξτε μια σπιτική μάσκα ματιών με ένα και μοναδικό υλικό, την πατάτα! Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πολτοποιήσετε στον τρίφτη ή στο multi μια πατάτα ...

Όλοι επιζητούν υγεία αλλά και διατήρηση της νεότητας, υιοθετώντας διάφορους τρόπους για να το πετύχουν. Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε, είναι πως η λύση βρίσκεται στην κουζίνα μας. Οι διατροφικές μας συνήθειες είναι αυτές, που καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό, όχι μόνο το δείκτη της ζυγαριάς αλλά και την κατάσταση της υγείας και τη νεότητα της επιδερμίδας. Για το λόγο αυτό καλό είναι να γνωρίζουμε και να καταναλώνουμε τις τροφές, που οι επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει πως βοηθούν, όχι μόνο στη μακροζωία αλλά και στην αντιγήρανση. Κρά...

Το θαλασσινό αλάτι, το φυσικό αυτό προϊόν δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά μας. Αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως σύμμαχο στην υπηρεσία της ομορφιάς. Ας δούμε με τι τρόπους μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε: Κάντε κυματιστά τα μαλλιά σας. Σε ένα μπουκάλι ψεκασμού αναμίξετε 570 ml νερό με μια κουταλιά του τσαγιού αλάτι. Αφού διαλυθεί ψεκάστε σε νωπά μαλλιά που θα έχετε φροντίσει να είναι τυλιγμένα σε ρόλεϊ και αφήστε τα να στεγνώσουν τελείως. Θα έχετε έτσι, υπέροχα κυματιστά μαλλιά χωρίς λακ ή άλλα χημικά προϊόντα styling και χωρίς πιστολάκι Κάντε...

Σκεφτήκατε ποτέ πως ο καφές μπορεί να σας προσφέρει περισσότερα από ένα ευχάριστο πρωινό ξύπνημα; Όσοι αγαπούν τον καφέ με αυτές τις συμβουλές θα τον αγαπήσουν ακόμα περισσότερο. Έχω τέσσερις τρόπους να τον χρησιμοποιήσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα στην υπηρεσία της ομορφιάς! 1. Κάντε ένα αναζωογονητικό scrub, ανακατεύοντας 6 κουταλιές της σούπας καφέ (φρέσκο ή χρησιμοποιημένο) με 4 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο. Το μείγμα αυτό απλώστε το στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Όλα τ...

Τα χέρια μαρτυρούν την ηλικία, έλεγαν οι γυναίκες στο παρελθόν και είχαν δίκιο! Εκείνες φορούσαν γάντια για να τα προστατεύουν όλες τις εποχές. Στις μέρες μας κάτι τέτοιο μοιάζει αδιανόητο. Αυτό δεν σημαίνει όμως, πως δεν μπορούμε να αποφύγουμε πέντε βασικά λάθη, σε ό,τι αφορά την περιποίησή τους. Αν λοιπόν δεν θέλετε να γεράσουν τα χεράκια σας πριν από σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα. Αντιγηραντική προστασία Όταν μιλάμε για αντιγηραντική φροντίδα του δέρματος, το μυαλό πάει συνήθως στα μάτια, στο πρόσωπο, το λαιμό. Όμως τα χέρια...

Όλοι γνωρίζουμε πως η διατροφή μας είναι το Α και το Ω της υγείας μας, αλλά και της καλής μας εικόνας. Αυτό υποστηρίζει και η Δρ. Nigma Talib στο βιβλίο του, ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα περιποίησης της επιδερμίδας και ζει και δουλεύει στο Λονδίνο. Μέσα από την εμπειρία του, κατέταξε τους ανθρώπους ανάλογα με την υπερβολή στην κατανάλωση τροφών σε τέσσερις κατηγορίες σύμφωνα με την εμφάνισή τους: "πρόσωπο κρασί", "πρόσωπο γαλακτοκομικά", "πρόσωπο ζάχαρη" και "πρόσωπο γλουτένη". Τα σκίτσα που η ίδια η Δρ. Talib δημιούργησε είναι έ...

Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο βάφουν τα μαλλιά τους. Ενώ μπορεί το αποτέλεσμα ως προς το χρώμα να τις ικανοποιεί, τα μαλλιά όμως  σε πολλές περιπτώσεις δίνουν. την εντύπωση άχυρου... Αυτό σημαίνει πως δεν είναι αρκετά υγιή για να αντέξουν την ταλαιπωρία της βαφής. Ένα πολύ απλό test φθοράς, έρχεται να βοηθήσει να ελέγξετε την κατάσταση των μαλλιών σας πριν προχωρήσετε στη βαφή είτε στο σπίτι, είτε στο κομμωτήριο. Η Elizabeth Maloy, stylist και color specialist στο Paul Labrecque Salon στη Ν. Υόρκη δίνει τη λύση με τον εξής τρόπ...

Χριστούγεννα έρχονται, όλο και κάτι θα φάμε παραπάνω, όλο και θα γεμίσουμε ενοχές την ώρα, που θα απολαμβάνουμε ένα λαχταριστό πιάτο ή και αμέσως μετά... Γιατί να μην έχουμε στο μυαλό μας, ένα υγιεινό τρόπο για απώλεια λίπους και βάρους απλά και εύκολα; Πώς;... Η απώλεια βάρους και λίπους μπορεί να βοηθηθεί από μια απλή συνταγή, που είναι εύκολο να γίνει και ακόμα ευκολότερα, να αποτελέσει καθημερινή συνήθεια. Σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, θα προσθέσουμε χυμό λεμονιού και κανέλα σε σκόνη.  Το πίνουμε κάθε πρωί, μισή ώρα πριν το πρωινό μα...

Όλες μας θέλουμε επίπεδη κοιλιά, λίγες όμως γνωρίζουν πως για να το πετύχουμε πρέπει να κάνουμε μια ...βόλτα στην κουζίνα. Θα βάλουμε σε μπλέντερ φουντούκια, που είναι αντιοξειδωτικά και περιέχουν βιταμίνη Ε,  1/2 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού, που περιέχει βιταμίνη Β12,  1/2 μήλο, περιέχει πηκτίνη και φυτικές ίνες,  1/2 μπανάνα, που είναι πλούσια σε Κάλιο,  1 κουταλάκι μέλι, που είναι αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο και  λίγη κανέλα.  Αυτό το ...κοκτέιλ μπορεί να αποτελεί το πρωινό μας ή το δεκατιανό μας, εξασφαλίζοντας εκτός από επίπεδη κοιλί...

Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως η νέα παγκόσμια τάση είναι να αναζητούμε τα καλλυντικά μας στην ...κουζίνα; Πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο προτιμούν να φτιάχνουν μόνες τους τα καλλυντικά τους, χρησιμοποιώντας υλικά που τρώγονται, φυσικά και με χαμηλό κόστος.  Στη Νέα Υόρκη αυτή η τάση αρχίζει να γενικεύεται με ανταλλαγές συνταγών μέσω διαδικτύου κάποιες από τις οποίες ανακαλύψαμε και σας τις μεταφέρουμε. Ας πάρουμε τα πράγματα απ' το πρωί... Πιείτε ένα ποτήρι με χυμούς φρούτων ή ένα ποτήρι νερό με διαλυμένη μέσα του μια κο...

Το σχήμα των φρυδιών έχει μεγάλη σημασία και σχετίζεται άμεσα με το σχήμα του προσώπου μας σύμφωνα με την ειδικό φρυδιών Jo-Anna Lynn των κομμωτηρίων Sally Hershberger στη Νέα Υόρκη.  Σας παρουσιάζουμε λοιπόν, τις προτάσεις της κατηγοριοποιημένες για καλύτερη ενημέρωση. Στρογγυλό πρόσωπο Σ' ένα στρογγυλό πρόσωπο ταιριάζουν φρύδια με αιχμηρές γωνίες, για να παρέχουν μια κάθετη αντίστιξη στο πρόσωπο, λέει η Lynn. Οβάλ πρόσωπο Δεν υπάρχουν κανόνες για τα οβάλ πρόσωπα λέει η Lynn. Ταιριάζουν όλα τα σχήματα εκτός βέβαια από τις...

Παρά τα όσα γνωρίζουμε για την έκθεση στον ήλιο και τους κινδύνους που αυτό εγκυμονεί, τα τελευταία 35 χρόνια τα περιστατικά θανατηφόρου μελανώματος (καρκίνος του δέρματος) έχουν τριπλασιαστεί. Η κύρια αιτία γι' αυτό είναι όχι μόνο η έλλειψη αντηλιακού, αλλά και το λάθος αντηλιακό καθώς και ο λανθασμένος τρόπος εφαρμογής του, που μπορεί να το καταστήσει ανύπαρκτο. Αποφύγετε αυτά τα λάθη, για ένα ανώδυνο καλοκαίρι! 1. Παρεμβολές Εσείς φοράτε το αντηλιακό σας και βγαίνετε στον ήλιο. Αν όμως παίρνετε φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη, αντιι...

Πριν αναφερθούμε στους τρόπους, που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να αποφύγουμε δερματικές αντιδράσεις από τα προϊόντα ομορφιάς, καλό είναι να γνωρίσουμε, ποια είδη δερματικών αντιδράσεων υπάρχουν. Ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής Είναι η πιο συχνή δερματική αντίδραση που προκαλεί φαγούρα, τσούξιμο, ερυθρότητα ή ακόμα και έγκαυμα στην περιοχή εφαρμογής του προϊόντος. Αν το δέρμα είναι ξηρό ή τραυματισμένο, τότε χάνει μέρος της φυσικής του άμυνας απέναντι στις ερεθιστικές ουσίες, με αποτέλεσμα οι αντιδράσεις αυτές, να είναι βαρύτερες...

΄ Έχετε θαμπό δέρμα, σπυράκια ή πρήξιμο; Έχουμε τις λύσεις για να ξυπνάτε ομορφότερες το πρωί! Καλός ύπνος Η ωραία κοιμωμένη, δεν είναι απλά ένα παραμύθι για παιδιά. Το δέρμα χρησιμοποιεί τις ώρες του ύπνου για να αποκαταστήσεις τις βλάβες της ημέρας. Για το λόγο αυτό δώστε στο δέρμα σας και στον οργανισμό σας, επαρκείς ώρες ύπνου. Με την έλλειψη (ύπνου) συχνά ο οργανισμός μας βρίσκεται σε μια κατάσταση στρες που μπορεί να προκαλέσει σπυράκια, ακόμα και σε ενήλικες όπως παρατηρήθηκε σε φοιτητές που σε περιόδους λίγου ύπνου και αυξημένο...