Αρκούν μερικές ώρες μπροστά στον υπολογιστή για να κουράσουν τα μάτια! Πόσες φορές δεν διαπιστώνουμε πως όχι μόνο τα νιώθουμε κουρασμένα, αλλά έχουν πρηστεί, ενώ οι μαύροι κύκλοι δεν κρύβονται ούτε κάτω από επαγγελματικό μακιγιάζ.Τη λύση για το πρόβλημα αυτό, μας τη δίνει για μια ακόμα φορά η φύση!Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τα σημάδια κούρασης των ματιών σας, άμεσα και αποτελεσματικά, δεν έχετε παρά να φτιάξετε την παρακάτω μάσκα ματιών με δύο απλά υλικά, που κάνουν θαύματα!Χρειαζόμαστε:1 μικρό αγγουράκι και1 μικρή πατάταΤα τρίβουμε στον...

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα των μαύρων κύκλων, είτε από κούραση των ματιών λόγω δουλειάς, είτε από έλλειψη ύπνου, είτε πολλές φορές και από τα δύο. Αν είστε κι εσείς μια από αυτές, πριν καταφύγετε σε πολυέξοδες κρέμες που υπόσχονται θαύματα, δοκιμάστε τον πλούτο της φύσης και τις γνώσεις των γιαγιάδων μας, έτσι ώστε να απαλλαγείτε μια και καλή από το πρόβλημα. Φτιάξτε μια σπιτική μάσκα ματιών με ένα και μοναδικό υλικό, την πατάτα! Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πολτοποιήσετε στον τρίφτη ή στο multi μια πατάτα ...

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής λένε πολλοί και όχι άδικα. Παράλληλα είναι και ο καθρέφτης της ομορφιάς μιας γυναίκας. Είναι τα πρώτα, που μαρτυρούν το χρόνο που περνά και γι' αυτό το λόγο, όλες θέλουμε να τα κρατήσουμε μακριά από τα σημάδια του. Έτσι από πολύ νωρίς φροντίζουμε να προμηθευτούμε με κρέμες ματιών που κυκλοφορούν σε αφθονία στο εμπόριο και υπόσχονται να προστατέψουν το δέρμα της ευαίσθητης περιοχής των ματιών από τις ρυτίδες, τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους. Όλες μας έχουμε ξοδέψει πολλά χρήματα για το σκοπό αυ...

Όλοι γνωρίζουμε τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του παντζαριού και πόσο ωφέλιμα είναι για τον οργανισμό μας. Ένα smoothie από παντζάρι είναι μια "βόμβα" βιταμινών και ό,τι καλύτερο μπορούμε να προσφέρουμε στο σώμα μας και όχι μόνο, γιατί μπορεί να λειτουργήσει μια χαρά και ως αντιγηραντική μάσκα προσώπου.Πιο αναλυτικά, το λαχανικό αυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σε μαγγάνιο, χαλκό, μαγνήσιο και κάλιο και έχει ευεργετικές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα, αφού μας προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό. Παράλληλα α...

Σας είχα μιλήσει για τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά στον οργανισμό μας. Καιρός τώρα να σας μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στο δέρμα μας. Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα του προσώπου, όσο λίγα! Περιέχει αντιοξειδωτικά, βοηθά στην επούλωση, μειώνει τις φλεγμονές, βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος, στη μείωση των μαύρων κύκλων και των ρυτίδων. Πολύ αποτελεσματικός έχει αποδειχθεί και στην καταπολέμηση της ροδόχρου ακμής, μιας χρόνιας πάθησης του δέρματος που παρουσιάζει κοκκινίλες και σπ...

Τα υγιή μαλλιά, είναι το ζητούμενο όλων των γυναικών. Μπορεί να τα ταλαιπωρούμε με βαφές, stying, καυσαέριο αλλά και κακή διατροφή, υπάρχουν όμως τρόποι να τα βοηθήσουμε να παραμείνουν πλούσια και λαμπερά, ανατρέχοντας στον πλούτο της φύσης και σε όσα η γιαγιά χρησιμοποιούσε. Το Φθινόπωρο όλες μας διαπιστώνουμε πως τα μαλλιά μας έχουν χάσει κάτι από τη λάμψη και τη δύναμή τους και σ' αυτό συμβάλει και ο ήλιος του καλοκαιριού με την αρμύρα της θάλασσας. Ο καλύτερος τρόπος για να τα περιποιηθούμε είναι η γνωστή μας δάφνη! Το δαφνέλαιο δη...

Τις ευεργετικές ιδιότητες που δίνει το ταχίνι στον οργανισμό, τις αναλύσαμε σε προηγούμενη ανάρτηση. Σήμερα, μια σπιτική θρεπτική - αντιρυτιδική μάσκα προσώπου, έρχεται να προσθέσει μια ακόμα πολύτιμη χρήση, αφού τα συστατικά της μπορούν να περιποιηθούν και το δέρμα μας. Με τη μάσκα αυτή, το δέρμα παίρνει όλα τα αντιοξειδωτικά και αντιγηραντικά συστατικά, που χρειάζεται ενώ αποκτά και μια ήπια αντηλιακή προστασία. Υλικά που χρειαζόμαστε 1 κουταλάκι φρέσκο δεντρολίβανο 1 κουταλάκι ταχίνι 1 κουταλάκι ελαιόλαδο Σ' ένα γουδί ανακατεύουμε τ...

Refreshing face mist για ξηρό δέρμα Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, τότε πολλές φορές χρειάζεται υγρασία αλλά στη διάρκεια της ημέρας και όντας μακιγιαρισμένες, πώς να το ενυδατώσετε; Σας έχουμε εδώ μια λύση που όχι μόνο ενυδατώνει και φρεσκάρει το δέρμα, αλλά σταθεροποιεί και το μακιγιάζ. Η βιταμίνη Ε που περιέχει συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα και βοηθά στην ελαστικότητά του, ενώ το άρωμα της συγκεκριμένης συνταγής, θα γίνει το αγαπημένο σας. Υλικά που χρειάζονται: 1 φακελάκι jasmine green tea (πράσινο τσάι γιασεμί) 3 σταγόνες αιθ...

Για την καλέντουλα και τις ευεργετικές της ιδιότητες έχουμε μιλήσει σε προηγούμενη ανάρτηση. Σας δώσαμε ήδη μια συνταγή κρέμας καλέντουλας για το πρόσωπο. Τώρα που η άνοιξη είναι πια γεγονός και ο ήλιος δυναμώνει, μια αλοιφή για το ερεθισμένο δέρμα, καταπραϋντική και επουλωτική καλό είναι να υπάρχει στο σπίτι και με αυτή τη συνταγή θα την έχουμε εύκολα και οικονομικά. Τα υλικά που χρειαζόμαστε είναι: 100 gr ελαιόλαδο 10 gr κερί μέλισσας μια χούφτα άνθη καλέντουλας αποξηραμένα Πώς θα τη φτιάξουμε: Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνου...

Όπως ήδη έχουμε αναφέρει σε προηγούμενη ανάρτηση η χρήση της καλέντουλας στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει σε διάφορα προβλήματα. Ενδεικτικά θα αναφέρουμε την ακμή, τους κιρσούς, τα εκζέματα και τους ερεθισμούς. Η κρέμα καλέντουλας, που τη συνταγή της σας δίνουμε σήμερα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε σαν αντιρυτιδική (αν έχετε ξηρό δέρμα), είτε σαν επουλωτική για σκασμένα χέρια, έκζεμα, ραγάδες κ.α. Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: 50 ml βαλσαμόλαδο (η συνταγή είναι εδώ) 50 ml λάδι καλέντουλας (η συνταγή είναι εδώ) 50 ml αποσταγμέν...

Άλατα μπάνιου Άλατα μπάνιου φτιάχνουμε σήμερα με πράσινο τσάι για πλήρη αναζωογόνηση σώματος και δέρματος. Το πράσινο τσάι θα βοηθήσει και στη σύσφιξη του δέρματος, δίνοντάς του ταυτόχρονα και μια απίστευτη λάμψη. Χρειαζόμαστε: Ένα πορτοκάλι Χοντρό αλάτι 2 φακελάκια πράσινο τσάι Πώς θα το φτιάξουμε Στύβουμε το πορτοκάλι και προσθέτουμε στο χυμό του, ένα φλιτζάνι αλάτι. Το βάζουμε σε δοχείο με καπάκι και το ανακινούμε καλά. Αν βγει παραπάνω "ζουμερό" προσθέτουμε λίγο αλάτι ακόμα. Τώρα θα προσθέσουμε το περιεχόμενο από τα δύο φακελάκ...

 Μάσκα αναζωογόνησης  Σας υποσχέθηκα συνέχεια και δεν το ξέχασα. Μια ακόμα μάσκα για τις μέρες που έρχονται, είναι στη διάθεσή σας! Αν το δέρμα σας δείχνει κουρασμένο και θαμπό, χρειάζεται μια μάσκα να το αναζωογονήσει. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια μάσκα πράσινου τσαγιού (ισχυρό αντιοξειδωτικό και φυσικό προστατευτικό UV, γεμάτο με πολυβιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία για τη θρέψη του δέρματος, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση των σημαδιών της γήρανσης) με λεμόνι (πλούσιο σε βιταμίνη C, που ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και με ...

Scrub σώματος Σας υποσχεθήκαμε συνέχεια και δεν το ξεχάσαμε. Η σημερινή μας συνταγή είναι για ένα scrub σώματος. Είναι γνωστές οι ιδιότητες του πράσινου τσαγιού που μαζί με τη ζάχαρη (απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα) και το λάδι καρύδας (ενυδατώνει) εξασφαλίζουν ένα λείο και λαμπερό δέρμα. Υλικά που χρειάζονται: 1 φλιτζάνι λευκή κρυσταλλική ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας 1 κουταλιά της σούπας πράσινο τσάι  1 κουταλιά του γλυκού πράσινο τσάι σε σκόνη Πώς θα το φτιάξετε Πρώτα θα φτιάξετε το τσάι (1 φλιτζάνι) για να κρυώσει. Πείτε το περ...

Μάσκα με ασπράδι αυγού και καρότο Μια εύκολη και αποδοτική αντιρυτιδική μάσκα ματιών σας έχουμε σήμερα. Θα την εφαρμόσετε μία με δύο φορές την εβδομάδα για μάτια νεανικά. Υλικά που θα χρειαστείτε: 1 ασπράδι αυγού 1 κουταλιά σούπας τριμμένο καρότο 1 κουταλιά σούπας αλόη βέρα Εκτέλεση και εφαρμογή:Χτυπάτε το ασπράδι, προσθέτετε το τριμμένο καρότο και την αλόη και ανακατεύετε καλά. Τοποθετείτε τη μάσκα γύρω από τα μάτια, (αν θέλετε τη βάζετε σ' ολόκληρο το πρόσωπο) και την αφήνετε να δράσει για 15 με 30 λεπτά. Την αφαιρείτε με μια βρεγμένη π...

Μάσκα ματιών Το ακούμε πολύ συχνά: Το πράσινο τσάι είναι καλό για την υγεία. Θα πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα, ένα φλιτζάνι γιατί μας βοηθά να ελέγξουμε το βάρος μας, ενώ κρατά τον οργανισμό μας ενυδατωμένο και προστατευμένο ακόμα κι από τον καρκίνο. Κάποιες από μας βέβαια δεν είμαστε του ...τσαγιού! Υπάρχουν παρ' όλα αυτά τρόποι να επωφεληθούμε από τις ευεργετικές του ιδιότητες στο δέρμα μας. Ας μη ξεχνάμε πως το τσάι είναι αντιοξειδωτικό, αντιβακτηριδιακό, αλλά και αντιγηραντικό. Καταπραΰνει τις φλεγμονές, μειώνει την ακμή, ενώ αποτρέπ...

Αν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές το δέρμα σας γίνεται πιο ξηρό ή δείχνει να χρειάζεται βοήθεια στην ενυδάτωση, μια σπιτική μάσκα σαν αυτή που ανακαλύψαμε, θα το βοηθήσει να βρει ξανά τη χαμένη υγρασία του. Τη μάσκα αυτή, μπορείτε να τη χρησιμοποιείται και το χειμώνα βεβαίως και ειδικότερα αν έχετε ξηρό δέρμα. Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: 1/2 πλήρως ωριμασμένο αβοκάντο 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι 1 κουταλιά της σούπας μέλι 2 φέτες αγγούρι Βάλτε στο multi όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένας ομοιογενής πουρές και στη συνέχε...

Ο καιρός ζέστανε για τα καλά και το αποσμητικό είναι απολύτως απαραίτητο πλέον. Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως δεν υπάρχει τίποτα ευκολότερο, από το να φτιάξετε μόνη σας το αποσμητικό σας, με σπιτικά υλικά; Είναι γρήγορο, αποτελεσματικό και χωρίς τοξικές παρενέργειες.Τα υλικά που χρειάζονται είναι: 5 κουταλιές της σούπας, μαγειρική σόδα 5 κουταλιές της σούπας, κορν φλάουρ 2 κουταλιές της σούπας, λάδι ή βούτυρο καρύδας και μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας, αρκεί να είναι κατάλληλο για δερματική χρήση. Σε ένα ...

Ο χρόνος δεν περνά απαρατήρητος από το πρόσωπό μας. Αργά ή γρήγορα αφήνει τα σημάδια του, αφού η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται. Μπορούμε όμως να καθυστερήσουμε τα σημάδια του με μια μάσκα από ούζο και γλυκάνισο. Όσοι τη δοκίμασαν λένε πώς τα αποτελέσματα είναι θεαματικά μέσα σε λίγες εβδομάδες.Για να τη φτιάξετε θα χρειαστείτε τα εξής υλικά: 1 σφηνάκι ούζο  1 σφηνάκι γλυκάνισο 1 σφηνάκι ταχίνι [Αν θέλετε μπορείτε να φτιάξετε και συσφιγκτική λοσιόν χρησιμοποιώντας 1 σφηνάκι ούζο και 1 σφηνάκι νερό.] Ανακατέψτε προσεκτικά έτσι ...

Η μάσκα αυτή, εγγυάται σύσφιξη, ειδικά όταν χρησιμοποιείται τακτικά, δηλαδή μια φορά το μήνα, χωρίς ενδιάμεσα να ξεχνάμε βέβαια την κρέμα ημέρας σε καθημερινή  βάση. Τα υλικά που χρειαζόμαστε, είναι: 1 κουταλιά σούπας μέλι 1 ασπράδι ωμού αυγού 1 κουταλάκι γλυκού γλυκερίνη λίγο αλεύρι Πώς τη φτιάχνουμε: Ανακατεύουμε το μέλι, το αυγό και τη γλυκερίνη για να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια προσθέτουμε το αλεύρι, για να γίνει πιο κρεμώδης η μορφή της και να μπορούμε να την απλώσουμε στο πρόσωπο και το λαιμό. Θα την αφήσουμε για 10 λεπτά της ...

Όλοι ξέρουμε πόσο ευεργετική είναι η αλόη στο δέρμα. Με τις δύο συνταγές που ακολουθούν μπορείτε να περιποιηθείτε το πρόσωπο αλλά και τα μαλλιά σας. 1. Ενυδατική κρέμαΘα χρειαστείτε: ένα κουτάλι της σούπας αγνό παρθένο ελαιόλαδο ζελέ από ένα μεγάλο φύλλο αλόης ή 2 κουταλάκια του γλυκού φυσικό ζελέ αλόης που θα προμηθευτείτε από το φαρμακείο. Πώς θα το φτιάξετε:Σε ένα μπωλ αναμείξτε καλά τα δύο υλικά για μερικά λεπτά κι αυτό είναι όλο!Χρησιμοποιήστε την ενυδατική αυτή κρέμα πρωί και βράδυ για να εξασφαλίσετε ένα δέρμα ενυδατωμένο και ελασ...