Πόσους Ήρωες και πόσους Εφιάλτες, γέννησε αυτή η χώρα;

 Νομίζω ότι η απάντηση είναι προφανής! Η χώρα σώζεται κάθε τόσο, από την ...καταστροφή, συρόμενη σε μονοπάτια δύσβατα και σκοτεινά.

 Η συμφωνία κλείνει, οι όροι "κλειδώνουν" και μαζί τους "κλειδώνεται" το μέλλον των Ελλήνων, σε μπουντρούμια ανήλιαγα.

  Πώς όλο αυτό μπορεί να χαρακτηριστεί σωτηρία; Πώς είναι δυνατόν να ζούμε, ελπίζοντας ότι θα έρθουν καλύτερες μέρες, τη στιγμή που έχει καταστρατηγηθεί κάθε έννοια δημοκρατίας και συνταγματικής νομιμότητας;

  Η Ελλάδα απέκτησε κηδεμόνες, απέκτησε αφεντικά, απέκτησε διαχειριστές!!! Όλα για χάρη των δανειστών!!! Να πληρωθούν αυτοί και να πεθάνουν οι Έλληνες!!!

  Και οι πολιτικοί μας το δέχονται! Το επιδιώκουν! Το αποζητούν!...

  Αυτοί που δημιούργησαν το χρέος στο απυρόβλητο, περνούν τον εαυτό τους για σωτήρα! Αυτοί που το διόγκωσαν, επίσης στο απυρόβλητο, περνούν τον εαυτό τους για σωτήρα!...

  Όταν έχουμε πολιτικούς που έχουν απολέσει κάθε έννοια και πράξη αξιοπρέπειας και φιλοπατρίας, οι δανειστές ζητούν μετά το 2ο μνημόνιο, 3ο!...

  Δεν σταματούν πουθενά!!! Κι εμείς αναζητούμε ελπίδα στις εκλογές, που θα μας παραχωρήσουν όταν αυτοί θελήσουν!... Και τότε υποκύπτουμε στα εκβιαστικά διλήμματα, σαν τρομαγμένα κουτάβια...

  Κάποια στιγμή πρέπει να μιλήσει ο λαός, ελεύθερα! Αυτός που πληρώνει, αυτός που ματώνει, αυτός που γεννά τους Ήρωες. Γιατί κατά ένα περίεργο τρόπο, οι Ήρωες γεννιόνται από το λαό και οι Εφιάλτες από τις ηγεσίες, κυρίως στις μέρες μας.

  Στις μέρες, που είναι ιστορικές, όχι γιατί η Ελλάδα σώθηκε ή σώζεται, αλλά γιατί η Ελλάδα υποδουλώθηκε! Όσο κι αν προσπαθούν να φανούν σαν σωτήρες, η Ιστορία θα τους καταγράψει στη λίστα που τους αξίζει. Στη λίστα της ντροπής!!!

  

Μαρίνα - Όλγα

Καλά νέα για τους λάτρεις των πικάντικων φαγητών.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιου του Χονγκ - Κονγκ βρήκαν ότι τα συστατικά που δίνουν στο πιπέρι καγιέν, τις πιπεριές χαλαπένιος (jalapenos) και άλλες καυτερές πιπεριές την καυτερή τους γεύση, μπορούν να μειώσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη του αίματος.

Το τσίλι προστατεύει από τις καρδιακές παθήσεις, τη νούμερο ένα αιτία θανάτου στις αναπτυγμένες χώρες.

Ο επικεφαλής της μελέτης Dr Zhen - Yu Chen ανέφερε: " Η έρευνά μας διεύρυνε τις γνώσεις μας για το πώς το τσίλι βελτιώνει την υγεία της καρδιάς μας. Πλέον έχουμε μια πολύ καθαρή εικόνα για το πώς οι ουσίες αυτές επιδρούν στα γονίδια του ανθρώπινου οργανισμού, επηρεάζοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης και την υγεία των αιμοφόρων αγγείων".

"Αυτό δε σημαίνει ότι συνιστούμε σε όλους τους ανθρώπους να αρχίσουν να καταναλώνουν τσίλι σε υπερβολικό βαθμό. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή παραμένει το "κλειδί" και φυσικά το τσίλι δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα φάρμακα που συνταγογραφούν οι γιατροί" πρόσθεσε, ο ίδιος.

Το ποσοστό των Αυστραλών που προσβάλλονται από καρκίνο του προστάτη είναι μεγαλύτερο από αυτό των Ελλήνων και αυτό πιθανότατα οφείλεται στην διατροφή τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Σύμφωνα με την μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Αυστραλιανή Ιατρική Επιθεώρηση (Medical Journal of Aystralia) η διατροφή, μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες που έχει κάποιος για να παρουσιάσει καρκίνο του προστάτη.

Από την ίδια μελέτη προκύπτει ότι οι Αυστραλοί παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά προσβολής καρκίνου του προστάτη από τους Έλληνες, Ιταλούς και άλλους Ευρωπαίους και αυτό αποδίδεται στην διατροφή τους.

Ο στόχος των Αυστραλών ερευνητών ήταν να αξιολογήσουν το σύνολο των δεδομένων που προέκυψαν για τη σχέση της θεραπείας βασισμένης στη δίαιτα για την πρόληψη και για την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη σε άνδρες που παρουσίασαν τη νόσο.

Στα συμπεράσματά τους, οι ερευνητές αναφέρουν ότι παρά το γεγονός ότι οι αποδείξεις που επιτρέπουν τελεσίδικα συμπεράσματα είναι περιορισμένες, εντούτοις τα τεκμηριωμένα δεδομένα που διαθέτουμε σήμερα δείχνουν τα ακόλουθα:

Οι παράγοντες που συσχετίζονται με αύξηση του κινδύνου προσβολής από καρκίνο του προστάτη είναι η διατροφή πλούσια σε λίπη, πλούσια σε κρέατα επεξεργασμένα (αλλαντικά) ή καβουρδισμένα (ψημένα σε κάρβουνα, σχάρα, σούβλα ή ψησταριά) όπως επίσης η διατροφή που είναι υπερβολικά πλούσια σε ενέργεια, γαλακτοκομικά προϊόντα και ασβέστιο.

Αντίθετα, οι άντρες που τρώνε άφθονα φρούτα και λαχανικά, ιδιαίτερα ντομάτες, λαχανικά του είδους των σταυρανθών όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το λάχανο, φαίνεται ότι διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο.