Πήραμε και δίνουμε βραβείο!

Πήραμε και δίνουμε βραβείο!


Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο όμορφα νιώσαμε για το blogoβραβείο Liebster award, που ήρθε από την καλή μας διαδικτυακή (αλλά πάντα) φίλη Αναστασία του anastasiasbeautysecrets.blogspot.in. Μπορεί να είναι εικονικό, διαδικτυακό, αλλά για μας είναι είναι ένας τρόπος, μια ευκαιρία να γνωρίσουμε και να γνωριστούμε με περισσότερους blogger και να μας γνωρίσουν κι εκείνοι. Φανταστείτε λοιπόν, πώς νιώσαμε όταν πληροφορηθήκαμε πως μια ακόμα φίλη η Νατάσα του le-voyage-du-gateaux.blogspot.in μας έδωσε κι εκείνη!

Γλυκιές μας φίλες Αναστασία και Νατάσα, σας ευχαριστούμε πολύ γι' αυτό!

Μέσα στους κανόνες του βραβείου είναι να απαντήσει ο/η blogger σε μερικές ερωτήσεις για να βοηθήσει τους νέους φίλους και φίλες του να γνωριστούν καλύτερα.

Εδώ είναι οι δικές μας απαντήσεις:

1) Γιατί ξεκινήσατε το blog;

Το κυριότερο, που μας έκανε να δημιουργήσουμε αυτό το blog, ήταν η ανάγκη να συνεχίσουμε την καταπληκτική εμπειρία της αρχισυνταξίας και της αρθρογραφίας, που βιώναμε σε έντυπο περιοδικό, που δυστυχώς έπαψε να υπάρχει. Μας έλειπε όλος αυτός ο πυρετός έρευνας - δημιουργίας, τα ατελείωτα τηλεφωνήματα ακόμα και τα ξενύχτια πάνω από τον υπολογιστή για να βγει το κάθε τεύχος. Ο ελεύθερος χρόνος που είχαμε στη διάθεσή μας έπρεπε να γεμίσει το ίδιο δημιουργικά κι έτσι γεννήθηκε αυτό που διαβάζετε...

2) Πείτε μας λίγο τι σας ενθουσιάζει;

Μας ενθουσιάζουν οι άνθρωποι που δημιουργούν, που χαμογελούν, που νοιάζονται και αυτοί που αγαπούν τη γνώση.

3) Γιατί πιστεύετε ότι τα σχόλια και η επικοινωνία βοηθούν τους bloggers και με ποιο τρόπο;

Τα σχόλια και η επικοινωνία είναι πολύ σημαντικά για την επικοινωνία των ανθρώπων, την ανταλλαγή απόψεων και τη ανθρώπινη επαφή, που όπως πρόσφατα διαπιστώσαμε μπορεί να συμβεί και ανάμεσα στους bloggers. Αυτό πολλές φορές μπορεί να δημιουργήσει και ουσιαστικές σχέσεις αγάπης και αλληλεγγύης!

4) Για ποια πράγματα μιλάτε στο blog σας;

Μιλάμε για ποικίλα θέματα όπως ομορφιά, έθιμα, τα χρόνια που πέρασαν, συνταγές, κατασκευές, παιδιά, υγεία, ψυχαγωγία, λέμε τη γνώμη μας μέσα από τα άρθρα μας, για κάθε τι που πέφτει στην αντίληψή μας και γενικά ό,τι συμβαίνει γύρω μας.

5) Έχετε δημιουργήσει μια φιλική σχέση με άλλους bloggers; Έχετε γνωριστεί ποτέ προσωπικά;

Έχουμε δημιουργήσει φιλικές σχέσεις με bloggers, κυρίως η μία από τις δυο μας. Βλέπετε μοιραζόμαστε τις δουλειές του blog ανάλογα με τις ώρες, που μπορεί η κάθε μία και δυστυχώς μόνο η μία από τις δύο, μπαίνει ανθρώπινες ώρες πρωινές ή μεσημεριανές...

Δεν έχουμε γνωριστεί ωστόσο από κοντά με άλλες blogger, αλλά δεν πειράζει, αφού σχεδόν καθημερινά είμαστε μαζί, μέσα από την αγαπημένη μας ασχολία και μοιραζόμαστε τόσα πολλά. Αν δεν ήταν το διαδίκτυο και το blog δεν θα γνωρίζαμε τόσους ενδιαφέροντες, όμορφους ανθρώπους!

6) Πώς φαντάζεστε το blog σας σε δύο χρόνια; Τι θα θέλατε να δείτε να μεγαλώνει / να αλλάζει και με ποιο τρόπο;

Νομίζουμε πως ένα blog δεν αλλάζει μόνο όταν το θελήσουν οι κάτοχοί του, αλλάζει και από τους αναγνώστες του. Αυτό που ονειρευόμαστε είναι να αποκτήσει περισσότερους αναγνώστες και φίλους και να μάθουμε πως τους έγινε απαραίτητο...

7) Τι είναι αυτό που κάνετε καλύτερα;

Επειδή είμαστε δύο, θα απαντήσουμε ξεχωριστά.

Μαρίνα: Αυτό που αγαπώ να κάνω, είναι να γράφω. Μ' αρέσει να επικοινωνώ με τους ανθρώπους και να τους κάνω να χαμογελούν, να προβληματίζονται ή και να συγκινούνται.

Όλγα: Αυτό που κάνω καλύτερα, είναι το στήσιμο του blog, η έρευνα θεμάτων, γιατί μέσα απ' αυτή μαθαίνω κι εγώ πολλά και η αρχισυνταξία, όπως θα λέγαμε αν μιλούσαμε για έντυπο. Τα υπόλοιπα τα αφήνω στη Μαρίνα...

8) Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο blog σας;

Ατελείωτες ώρες, ειδικά στην αρχή. Αλλά και τώρα που μάθαμε να χειριζόμαστε την τεχνολογία καλύτερα, πάλι αφιερώνουμε πολύ χρόνο. Δεν καθίσαμε όμως ποτέ να τον μετρήσουμε, γιατί αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να βγει μια ανάρτηση όσο πιο σωστά γίνεται.

9) Πώς γεννιούνται τα post σας;

Εξαρτάται από το είδος. Αν μιλήσουμε για τα άρθρα, αυτά γεννιούνται από τα βιώματα ή τα ερεθίσματα που παίρνουμε από τους γύρω μας. Αν μιλήσουμε για τις κατασκευές, τότε αυτές είναι, είτε ιδέες που ψάχνουμε να βρούμε για να τις παρουσιάσουμε και να τις υιοθετήσουμε, είτε από δικές μας ιδέες, που βασίστηκαν σε προσωπικές μας ανάγκες. Τα υπόλοιπα post που αφορούν άλλες ετικέτες μας, γεννιούνται μέσα από το ενδιαφέρον μας για μάθηση και ενημέρωση.

10) Ευχές για τον αναγνώστη.

Δύσκολο να αποφύγει κανείς την κοινοτοπία όταν πρόκειται να ευχηθεί. Ευχόμαστε λοιπόν υγεία, ευτυχία, καθαρή σκέψη και ανθρώπινη ματιά!

Εκτός από το ερωτηματολόγιο, στο πλαίσιο του βραβείου θα πρέπει να προτείνουμε κι εμείς με τη σειρά μας blog για το βραβείο.

Πολλά είναι τα blog που θα θέλαμε να προτείνουμε. Πολύ περισσότερα για την ακρίβεια, από τα 10 που μας επιτρέπεται. Για το λόγο αυτό θα προτείνουμε blog που έχουν μικρό αριθμό φίλων χωρίς αυτό να σημαίνει πως αυτά που αφήνουμε απ' έξω, δεν αξίζουν την προσοχή μας ή το βραβείο. Μακάρι να μας δοθεί η ευκαιρία στο μέλλον να προτείνουμε κι άλλα.

Δίνουμε το βραβείο στα παρακάτω blog:

1. Ζωγραφοτεχνήματα από τη Θάλεια και τη Γεωργία

2. Το blog της Ειρήνης Νικολάου

3. Craft Cook Love

4. Lol mom's world

5. Adromeda my galaxy

6. Mama Relax

7. Our Athens

8. Xpressionistas

9. Mama's 'n' papa's

10. Αγαπημένο μου ημερολόγιο


Μαρίνα - Όλγα
[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Οι πιο παλιοί ζωντανοί οργανισμοί του κόσμου!

Οι πιο παλιοί ζωντανοί οργανισμοί του κόσμου!


Η Rachel Sussman είναι καλλιτέχνης - φωτογράφος, που λατρεύει τους πολύ παλιούς ζωντανούς οργανισμούς, που υπάρχουν σε κάποια μέρη του πλανήτη. Έχει περάσει πολλά χρόνια ερευνώντας και φωτογραφίζοντάς τους. "Προσπαθώ να τους προσεγγίσω ως πορτραίτα" λέει και συνεχίζει: "Θέλω να τους διαφοροποιήσω από τα τοπία, μια που συχνά έχουν τόσο πολύ χαρακτήρα..." 
Για να καταλάβετε καλύτερα το περιεχόμενο της δουλειάς της, θαυμάστε τις εικόνες με τα παλαιότερα πλάσματα που ζουν στον κόσμο, παρακάτω. Κάποια απ' αυτά έχουν ηλικία κάποιων χιλιάδων ετών και παραπάνω...


Ο ευκάλυπτος αυτός ζει στη Νέα Νότια Ουαλία της Αυστραλίας και είναι 13.000 ετών. Πρόκειται για ένα απειλούμενο είδος ευκάλυπτου και είναι ένας από τα πέντε είδη που απέμειναν στον πλανήτη. Για να τον φωτογραφίσει η Sussmman χρειάστηκε να υποσχεθεί στους φύλακες πως δεν θα αποκαλύψει το όνομα του είδους του ευκάλυπτου, για να μην μπορεί να εντοπιστεί η ακριβής τοποθεσία του.
Mojave Yucca, έρημος Mojave, Καλιφόρνια. Ο θάμνος yucca που βλέπετε είναι 12.000 ετών και όπως θα παρατηρήσατε είναι κυκλικά αναπτυγμένος τόσο πάνω από την επιφάνεια της γης, όσο και κάτω από αυτή, στις ρίζες.



Το πεύκο Bristlecone ζει στα Λευκά Όρη, στην Καλιφόρνια και η ηλικία του ξεπερνά τα 5.000 χρόνια. 


Ποσειδώνια Ωκεανία χλόη της θάλασσας λέγεται το φυτό που βλέπετε και ζει στις Βαλεαρίδες νήσους στην Ισπανία. Η ηλικία του είναι 100.000 ετών. Συγκεκριμένα ζει μεταξύ των νήσων Ίμπιζα και Φορμεντέρα, προστατευμένο από την Unesco. 


Αυτό που βλέπετε να μοιάζει με βρύα, είναι ένα φυτό που ζει στην έρημο Ατακάμα της Χιλής και είναι παραπάνω από 2.000 ετών. Καλύπτει βράχους και όσο κι αν ακούγεται απίστευτο συγγενεύει με τον μαϊντανό. 


Το συγκεκριμένο δέντρο Baobab, απαιτεί ένοπλη συνοδεία για να το επισκεφτεί κανείς. Τα Baobab είναι δέντρα που έχουν πολλές φυσικές κοιλότητες και μέσα τους βρίσκουν καταφύγιο κυρίως ζώα. Πολλές φορές όμως οι κοιλότητες αυτές, είχαν ανθρώπινες και καθόλου ευσυνείδητες χρήσεις, όπως τουαλέτα, φυλακή, μπαρ.

πηγή: ideas.ted.com

[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Περιοδικά σε άλλη χρήση...

Περιοδικά σε άλλη χρήση...



Δεν ξέρουμε αν συμφωνείτε, αλλά για μας, είναι πολύ δύσκολο να πετάξουμε τα παλιά περιοδικά μας. Προτιμάμε να τα ξεσκονίζουμε κάθε τόσο, παρά να τα πετάξουμε. Όταν είδαμε τις ιδέες ανακύκλωσης - διακόσμησης που ξεχωρίσαμε, δεν μπορούσαμε να μείνουμε αδιάφορες. Γίνονται εύκολα και χαρίζουν ένα τόνο ανεμελιάς στο χώρο. 
Τι θα λέγατε λοιπόν για μια γλάστρα από περιοδικά; Πάρτε το αγαπημένο σας φυτό και κόψτε μια στοίβα περιοδικών στο σχήμα της γλάστρας του. Τοποθετείστε το μέσα και θα έχετε το εντυπωσιακό αποτέλεσμα που βλέπετε και στη φωτογραφία. Το φυτό σας ανθίζει, όπως ανθίζουν και οι ιδέες μέσα από τα περιοδικά!... 


Πόσο χαρούμενος μπορεί να γίνει ένας τοίχος όταν πάνω του "τρέχουν" ανάγλυφες ρόδες, όταν μάλιστα γίνονται τόσο εύκολα; Αρκεί να τσακίσουμε σελίδες περιοδικών και να τις κολλήσουμε μεταξύ τους!
Σας φαίνεται too much; Τότε οι ρόδες, μπορούν εύκολα να γίνουν ρολόγια! Αρκεί να κολλήσετε τη ρόδα πάνω σε ένα στρογγυλό χαρτόνι. Στο κέντρο του θα κόψετε μια τρύπα για τον άξονα του ρολογιού και θα εγκαταστήσετε το μηχανισμό στο πίσω μέρος. Έτοιμο!


Αν η κατασκευή του ρολογιού σας φαίνεται δύσκολη ή απαιτητική, σίγουρα δεν θα σκεφτείτε το ίδιο και για την επόμενη. Αυτός ο ανάγλυφος "πίνακας" γίνεται πανεύκολα και είναι τόσο εντυπωσιακός και χαριτωμένος. Θα χρειαστεί να κόψετε λωρίδες από σελίδες περιοδικού και να τις κολλήσετε έτσι ώστε να σχηματίσουν μια θηλιά. Παίξτε με το μήκος των λωρίδων αλλά και με το φάρδος τους, δημιουργώντας έτσι διαφορετικό βάθος σε ορισμένα σημεία και δίνοντας περισσότερη δυναμική στο αποτέλεσμα.


Πώς αυτοί οι υπέροχοι ανάγλυφοι ρόμβοι να μην τραβήξουν αμέσως την προσοχή; Πόσο μάλλον, όταν είναι φτιαγμένοι εύκολα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι περιοδικά και κόλλα. Θα διπλώσετε σε τρίγωνα τις σελίδες των περιοδικών και στη συνέχεια θα τα τοποθετήσετε με κόλλα πάνω σε μια χάρτινη επιφάνεια για να μπορέσετε να τα κρεμάσετε στον τοίχο.





πηγή: brit.co

[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Το πράσινο τσάι, στην υπηρεσία της ομορφιάς

Το πράσινο τσάι, στην υπηρεσία της ομορφιάς


Μάσκα ματιών

Το ακούμε πολύ συχνά: Το πράσινο τσάι είναι καλό για την υγεία. Θα πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα, ένα φλιτζάνι γιατί μας βοηθά να ελέγξουμε το βάρος μας, ενώ κρατά τον οργανισμό μας ενυδατωμένο και προστατευμένο ακόμα κι από τον καρκίνο.

Κάποιες από μας βέβαια δεν είμαστε του ...τσαγιού! Υπάρχουν παρ' όλα αυτά τρόποι να επωφεληθούμε από τις ευεργετικές του ιδιότητες στο δέρμα μας. Ας μη ξεχνάμε πως το τσάι είναι αντιοξειδωτικό, αντιβακτηριδιακό, αλλά και αντιγηραντικό. Καταπραΰνει τις φλεγμονές, μειώνει την ακμή, ενώ αποτρέπει και την απώλεια μαλλιών.

Σήμερα, σας έχουμε...



Μάσκα ματιών

Υλικά:
1 κουταλιά της σούπας πράσινο τσάι σε σκόνη
1 κουταλάκι του γλυκού ζελατίνα σε σκόνη
1 λεμόνι (ο χυμός του)
100 ml ζεστό νερό

Πώς θα τη φτιάξετε
Βάλτε στο multi όλα τα υλικά και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια πάρτε στρογγυλά patches ντεμακιγιάζ, κόψτε τα στη μέση, βουτήξτε τα στο υγρό και αφήστε τα να "πήξουν" στο ψυγείο. Αν βιάζεστε, βάλτε τα για 3 λεπτά στην κατάψυξη.

Βγάλτε τα από το ψυγείο και τοποθετήστε τα ακριβώς κάτω από τα μάτια. Αφήστε τα για 15 λεπτά ή μέχρι να ζεσταθούν για τα καλά...

Επαναλάβετε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα.

Σημείωση: Στο site που το βρήκαμε χρησιμοποιήθηκαν μικρές πλαστικές θήκες - καλούπια. Επειδή όμως δεν μπορέσαμε να βρούμε κάτι ανάλογο, τα δοκιμάσαμε με patch ντεμακιγιάζ. Είναι το ίδιο αποτελεσματικά.

Αυτά για την ώρα, θα συνεχίσουμε σε επόμενη ανάρτηση!




πηγή: icepandora.blogspot.nl



[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
100 χρόνια μόδας σε ένα λεπτό

100 χρόνια μόδας σε ένα λεπτό



Τα τελευταία εκατό χρόνια, η γυναίκα και η θέση της στην κοινωνία έχει αλλάξει ριζικά και αυτό αποτυπώνεται και στην εμφάνισή της. 
Από σύζυγος και μητέρα, πάντα σκληρά εργαζόμενη εντός σπιτιού, έκανε τη δική της "επανάσταση" μπήκε στην αγορά εργασίας, συνεχίζοντας να διεκδικεί ισότιμη αντιμετώπιση με τους άντρες στη μόρφωση, στη δουλειά ακόμα και μέσα στο γάμο.

Η εμφάνισή της προσαρμόστηκε στις νέες της δραστηριότητες και ανάγκες και όπως ήταν φυσικό άλλαξε ριζικά. Αν κανείς παρατηρήσει τις φωτογραφίες των γιαγιάδων και των προγιαγιάδων μας ή προσπαθήσει να τις συγκρίνει με τις σημερινές γυναίκες θα δει τεράστιες αλλαγές. 
Ένα video "χώρεσε" τις αλλαγές αυτές μέσα σε ένα λεπτό με εντυπωσιακό τρόπο, δείχνοντάς μας το πέρασμα των δεκαετιών και την εξέλιξη που σηματοδότησαν. Απολαύστε το!...


[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Τα πλεονεκτήματα της αισιοδοξίας

Τα πλεονεκτήματα της αισιοδοξίας



Σκεφτήκατε ποτέ πως η αισιοδοξία είναι στάση ζωής, που εξασφαλίζει και πρακτικά καλύτερη ποιότητα ζωής και υγείας; Αν όχι, η Suzanne Segerström PhD, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κεντάκι με την έρευνά της έρχεται να το αποδείξει και να πείσει και τους πιο δύσπιστους.

Η έρευνα δείχνει πως οι άνθρωποι είναι αισιόδοξοι από τη φύση τους. Τι γίνεται όμως αν εξωτερικοί παράγοντες καταρρακώνουν αυτή τη ανθρώπινη ιδιότητα; Μπορεί κανείς να μάθει να είναι αισιόδοξος, εφαρμόζοντας κάποιες τεχνικές; Και αν ναι, σε τι θα τον ωφελήσει;

Οι άνθρωποι που είναι αισιόδοξοι, είναι πιο προσηλωμένοι στους στόχους τους, είναι πιο εύκολο να πετύχουν αυτούς τους στόχους, είναι πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους και έχουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία σε σύγκριση με τους απαισιόδοξους, λέει η καθ. Suzanne Segerström και συνεχίζει λέγοντας: "Βλέποντας όπως λέμε το ποτήρι μισογεμάτο, ακόμα κι όταν οι συγκυρίες στο περιβάλλον σας, σας προτρέπουν για το αντίθετο, μπορείτε να βοηθήσετε με αυτή σας την θεώρηση τα πράγματα να λειτουργήσουν υπέρ σας".

Οι αισιόδοξοι νιώθουν πιο υγιείς

Αν πιστεύετε πως ο κόσμος είναι καλός και η ζωή θα λειτουργήσει υπέρ σας, έχετε περισσότερες πιθανότητες να αξιολογηθεί και η δική σας υγεία και ζωή καλύτερη. Δεν έχει καμμιά σημασία πού ζείτε ή τι γλώσσα μιλάτε. Τα στατιστικά στοιχεία προέρχονται από μελέτη περισσότερων από 150.000 ανθρώπων σε 142 χώρες. Η αισιοδοξία δεν βοηθά μόνο να νιώσετε πιο υγιείς, αλλά και να είστε πιο υγιείς, όπως και οι επόμενες μελέτες αποδεικνύουν.

Οι αισιόδοξοι είναι πιο υγιείς

Η σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Harvard με μελέτη της διαπίστωσε ότι η θετική ψυχολογική ευεξία η οποία περιλαμβάνει την αυτοαποδοχή και θετικές σχέσεις με τους άλλους, συνδέεται με την καλή υγεία της καρδιάς. Με άλλα λόγια οι άνθρωποι που βλέπουν τη θετική πλευρά της ζωής, έχουν λιγότερα καρδιακά προβλήματα όπως (για παράδειγμα) τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Επίσης έχουν καλύτερα επίπεδα χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων, αλλά και λιγότερο λίπος στο αίμα.

Οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο

Αν θέλετε να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα, η αισιοδοξία είναι το μέσο, σύμφωνα με την ανάλυση υγείας 100.000 γυναικών από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Pittsburgh.

Οι αισιόδοξοι αρρωσταίνουν σπανιότερα

Η Suzanne Segerström μελετώντας τη σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και ανοσοποιητικού διαπίστωσαν πως οι άνθρωποι με θετική σκέψη, αντιμετωπίζουν τις ιώσεις πιο αποτελεσματικά σε σύγκριση με εκείνους που είναι απαισιόδοξοι.

Οι αισιόδοξοι είναι λιγότερο επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού

Μια μελέτη στο Πανεπιστήμιο Concordia του Κεμπέκ απέδειξε πως οι αισιόδοξοι παράγουν λιγότερη κορτιζόλη (ορμόνη του στρες) σε περιόδους στρες, με αποτέλεσμα αντί να οδηγηθούν σε κρίσεις πανικού, να περνούν απλά ένα μικρό αγχωτικό διάστημα.

Οι αισιόδοξοι έχουν καλύτερα ραντεβού...

Οι ρομαντικές σχέσεις επωφελούνται από τη θετική σκέψη, κάνοντας τα ζευγάρια πιο ευτυχισμένα όπως αποδείχθηκε από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον, ανεξάρτητα από το αν και τα δύο μέλη του ζευγαριού είναι αισιόδοξα.

Οι αισιόδοξοι έχουν καλύτερο 8ωρο

Οι άνθρωποι με θετική σκέψη είναι πιο ικανοποιημένοι από την εργασία τους, όπως διαπίστωσε μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Κουβέιτ και μάλιστα είναι πιο ευτυχισμένοι μέσα σ' αυτή και είναι πιο επιτυχημένοι σ' αυτό που κάνουν.

Οι αισιόδοξοι λαμβάνουν περισσότερες προσφορές εργασίας

Μια θετική προοπτική, μια θετική σκέψη είναι εξίσου σημαντική με ένα εντυπωσιακό βιογραφικό, όταν πρόκειται για αναζήτηση εργασίας. Μια μελέτη από τη Πανεπιστήμιο Duke, ακολούθησε μια ομάδα αποφοίτων MBA, που εισήλθαν στο εργατικό δυναμικό. Όσοι πίστευαν πως θα τους συμβούν καλά πράγματα βρήκαν πιο εύκολα θέση εργασίας και μάλιστα όσοι από αυτούς ως εργατικό δυναμικό ένιωθαν ευτυχισμένοι στη δουλειά τους, είχαν την τάση να κερδίζουν υψηλότερους μισθούς εκκίνησης από τους απαισιόδοξους, ενώ προωθούνταν και πιο συχνά.

Οι αισιόδοξοι ανακάμπτουν ευκολότερα

Όταν η ζωή δίνει λεμόνια, οι αισιόδοξοι τα κάνουν λεμονάδα, λέει ένα γνωμικό, που αποδεικνύεται και στην πράξη σύμφωνα με έρευνα σε πρωτοετείς φοιτητές κολλεγίου στην Αυστραλία. Εκείνοι που ήταν αισιόδοξοι για τη μετάβασή τους στην πανεπιστημιακή ζωή, είχαν λιγότερο άγχος, λιγότερο στρες και αβεβαιότητα κάτι που τους εξασφάλισε ένα επιτυχημένο πρώτο έτος.

Οι αισιόδοξοι γίνονται καλύτεροι αθλητές

Δεν είναι ότι οι αισιόδοξοι έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα ή μεγαλύτερη αθλητική ικανότητα σε σχέση με τους απαισιόδοξους. Έχουν όμως αυτό που χρειάζεται και είναι η ελπίδα. Σε μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια μια ομάδα κολυμβητών είχε εντολή να κολυμπήσει δυνατά για κάποια λεπτά. Στη συνέχεια τους δόθηκε ψεύτικος χρόνος (τους πρόσθεσαν πλασματικά κάποια δευτερόλεπτα) και τους ζήτησαν να κολυμπήσουν ξανά. Οι αισιόδοξοι χρησιμοποίησαν αυτή την όχι και τόσο πετυχημένη επίδοση, για να κολυμπήσουν γρηγορότερα, ενώ οι απαισιόδοξοι είχαν χειρότερες επιδόσεις από την πρώτη φορά.

Εύλογα θα αναρωτηθείτε: "Εντάξει, εγώ δεν είμαι αισιόδοξος. Είμαι καταδικασμένος να περνάω δύσκολα, να έχω κακή υγεία και μια δυστυχή επαγγελματική ζωή; Ασφαλώς όχι! Η αισιοδοξία μαθαίνεται, όπως τουλάχιστον διαβεβαιώνουν οι ειδικοί.

Πείτε στον εαυτό σας κάθε πρωί "όλα θα πάνε καλά", χαμογελάστε και θα έχετε κάνει το πρώτο βήμα προς την θετική σκέψη. Τα υπόλοιπα θα έρθουν σιγά σιγά, αν προσπαθήσετε. Άλλωστε η ελπίδα πεθαίνει πάντα τελευταία, έτσι δε λένε;...





πηγή: my.happify.com
[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια
Η αγάπη, όλα τα μπορεί...

Η αγάπη, όλα τα μπορεί...


Χθες το πρωί, άνοιξα, όπως κάνω συνήθως, τον υπολογιστή και μπήκα κατευθείαν στο blog μας. Αγαπημένη συνήθεια, κόλλημα, όπως θέλετε πέστε το....
Καθώς προσπαθούσα να δω τις ειδοποιήσεις, έπεσε η ματιά μου σε μια ανάρτηση, που με έκανε να συγκινηθώ πολύ! Θα μου πείτε, πρώτη φορά συμβαίνει; Όχι, αλλά αυτή τη φορά ο λόγος ήταν τελείως διαφορετικός. Ήταν κάτι που δεν περίμενα να διαβάσω... 

Μιλάω για την ανάρτηση της Εύης Σαχινίδου από το mamasnpapasblog.blogspot.gr. Μια φίλη, στη διάρκεια των γιορτών έχασε ολοσχερώς το σπίτι της, από πυρκαγιά. Τα υπόλοιπα κορίτσια, μόλις το έμαθαν προσπάθησαν να βρουν τρόπους να βοηθήσουν και να σταθούν στο πλευρό της και να συμπαρασταθούν. Αυτό που αρχικά κατάφεραν ήταν να μην λείψουν από τα παιδιά της κοπέλας, τα δώρα τους για την Πρωτοχρονιά και συνεχίζουν...

Δάκρυα ήρθαν στα μάτια μου και δεν ήταν δάκρυα οίκτου. Ήταν δάκρυα βαθιάς συγκίνησης για την αγάπη και την αλληλεγγύη, που δένει πολλές κοπέλες bloggers, που μέσα από αυτή την ασχολία, έτυχε να γνωρίσω κι εγώ και να ανταλλάξω μαζί τους, δυο τρεις κουβέντες.

Αυτή η ανάρτηση με έκανε να σκεφτώ για μια ακόμα φορά, πως το ατελείωτο, αχανές, απρόσωπο διαδίκτυο έχει και ανθρωπιά και αλληλοϋποστήριξη και αγάπη. Δεν έχει μόνο παγίδες, δεν είναι μόνο επικίνδυνο, είναι και η αφορμή να γνωρίσει κανείς ενδιαφέροντες και αξιόλογους ανθρώπους, που διαφορετικά δεν θα τους γνώριζε ποτέ. 

Είναι σαν το είδωλο της κοινωνίας στον καθρέφτη, μια κοινωνία κι αυτό, με τα κακά, τα επικίνδυνα, τα επώδυνα, αλλά και τα καλά της. Μπορεί για πολλούς να είναι ψυχρό, για κάποιους αφορμή να παραστήσουν κάτι που δεν είναι, για κάποιους άλλους ιδανικό να κρυφτούν πίσω από ένα ψευδώνυμο για να εκτονώσουν το θυμό τους για πολλά πράγματα, για κάποιους άλλους να βρουν θύματα για τις απατεωνιές τους, είναι όμως και ένα μέσο όπου άνθρωποι με ποιότητα και ουσία, δημιουργούν ένα διαφορετικό καινούργιο πολιτισμό, τον πολιτισμό της διαδικτυακής ανθρωπιάς!...

Μιας ανθρωπιάς που δεν διαφέρει από εκείνη της παλιάς γειτονιάς, που όταν ο ένας πονούσε, όλοι οι άλλοι στέκονταν δίπλα του, έτοιμοι να μοιραστούν το πρόβλημα και τη στεναχώρια του. Η γειτονιά γινόταν οικογένεια, όπως οικογένεια νιώθουν κι αυτές οι bloggers και τόσοι άλλοι...

Όταν γίνονται ανακοινώσεις για συνανθρώπους μας που υποφέρουν, οι οποίες περνούν από τον ένα χρήστη στον άλλο και δίνονται λύσεις σε άμεσα προβλήματα, το διαδίκτυο γίνεται η παλιά γειτονιά των παιδικών μας χρόνων και νιώθω πραγματικά πολύ χαρούμενη, που είμαι μέρος της με την ευρύτερη έννοια, γιατί όταν υπάρχει ποιότητα, ακόμα και τα πιο "ψυχρά" μέσα, αλλάζουν όψη!

Βλέπετε, η αγάπη δεν έχει σύνορα, δεν μπαίνει σε καλούπια, απλά υπάρχει και όταν υπάρχει, όλα τα μπορεί!!!

Μαρίνα
[ Διαβάστε περισσότερα ]
to e-periodiko mas
0 Σχόλια

find "to e-periodiko mas" on instagram